抑郁症和精神分裂症的区别是很大的，抑郁症主要就是心理上的一种疾病，而精神分裂症是属于精神上的疾病，虽然抑郁症包括精神问题，但是这两个绝对是有所不同的，而且精神分裂症是比较严重的，都是需要及时的进行治疗，但是一定要调理好自己的身体，保持一个比较健康的状态。
病情分析：成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。
意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议：多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。
精神分裂症是比抑郁症更严重的。
精神分裂症和抑郁症都是重型，是比较容易复发的精神疾病。从诊断级别上来说，精神分裂症是比抑郁症更严重的。精神分裂症主要的是思维，情感，行为，意志要求的异常，通常会导致患者社会功能受损衰退。抑郁症最主要表现是情绪方面的障碍。他的症状有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。抑郁症轻度的患者可能会有一些轻微的社会功能的受损，但是不是特别明显。中重度的患者社会功能受损相对就比较明显，患者有非常明显的痛苦体验。
建议患者到精神病科检查，在医生的指导下服用药物治疗或心理辅导治疗。日常注意保持良好的心态，参加户外活动，多和亲人朋友交谈，保持足够的睡眠。
精神分裂和抑郁症区别是情感表达不同。
精神分裂早期会出现抑郁症的症状，会出现闷闷不乐或者是郁郁寡欢，当病情严重的情况下会出现狂躁不安或者是焦虑伴有幻听，幻觉和敏感多疑的症状。抑郁症是心境出现问题引起的一种症状，精神分裂症和抑郁症的治疗方法也是不一样的。
治疗期间要定期到医院做复查，不要吃膨化食品，少喝碳酸饮料，还要多喝温开水，补充体内的水分，可以起到排毒的作用。
指导意见：压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的，建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
