如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
早上快速消水肿可以先用热毛巾热敷脸部促进血液循环，调整好自己的生活作息，睡觉前不要喝太多水，睡觉枕头不要垫得过低。去医院做一个肝肾功能的检查，排除肝肾方面的疾病。
脑水肿七天左右水肿开始慢慢消退。需要用很长时间降颅压减轻脑水肿，能否康复就看出血量和吸收。家人要做好护理，多按摩下肢后背，防止出现下肢静脉栓塞和褥疮。目前脑水肿特别严重，可能是脑水肿高峰期。
龟头水肿多见于龟头炎的情况，由于炎症刺激导致龟头组织充血、红肿，严重的可能出现局部糜烂、破溃等，饮食方面也清淡，尽量不要吃刺激性食物，有利于病情恢复，在治疗过程中，夫妻双方要共同就诊，避免女方有炎症漏诊的情况。
腿部发生水肿，首先应完善相关检查，明确病因，治疗原发病，行相关对症治疗。如为心功能不全引起的腿部水肿，可采用利尿的方式，将多余的水分排出体外，同时应改善心脏功能，随着心功能的改善，水肿亦可好转。
