龟头水肿多见于龟头炎的情况，由于炎症刺激导致龟头组织充血、红肿，严重的可能出现局部糜烂、破溃等，饮食方面也清淡，尽量不要吃刺激性食物，有利于病情恢复，在治疗过程中，夫妻双方要共同就诊，避免女方有炎症漏诊的情况。
如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
龟头水肿主要见于两种情况，包皮嵌顿，这种水肿不会自己消除，需要复位包皮解除嵌顿，还有龟头炎引起的龟头水肿，龟头炎是龟头感染性疾病，可以引起龟头发红水肿，需要清洗龟头，严重龟头水肿是不会自己消除的，需要根据病因积极治疗。
龟头水肿是不是受到什么刺激，或者考虑是有龟头炎症情况，平时注意保暖，多注意个人卫生热敷一下，可以口服点抗炎药物和活血化瘀药物控制一下，饮食不要吃辣的，大量饮水，避免上火，减少活动。
龟头水肿可能是因为感染、过敏或者物理因素等原因导致的。通常表现为包皮肿胀，呈游泳圈状环套于冠状沟等症状。饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。