我从小很孤僻喜欢1个人关在家里不爱与人交往,不爱说话导致我....

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我从小很孤僻喜欢1个人关在家里不爱与人交往,不爱说话导致我丧失了沟涌能力,社会上的人也不愿与我交往,请问我该怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩广太 医师 大同县峰峪乡卫生院内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长感冒、上呼吸道感染等疾病
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问题分析:你好,社会交往障碍,多是由于不自信造成的。由于性格内向,不自信,所以会逃避进行社会交往,并渐渐形成了心理恐惧,导致社会交往存在一定的障碍,在社会群体活动中,慢慢被孤立起来。
意见建议:建议树立正确的交往观念,人际交往不必要过于强调技巧,以真诚的表达为主,所以不要恐惧,只要真诚即可。其次要主动进行交往,可以先从父母亲人开始,和他们交流,了解他们的想法,需求,慢慢改善交际的能力。最后要多学习,尤其是一些名人传记、交际方面的书籍,可以有效增加自己的知识水平,增加交际自信。
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周丽松 威县贺营乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科月经不调,妇科炎症
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指导意见:你主要是因内心胆怯而引起的自卑心里,你应该大胆点,不妨多参加些公共社交活动
相关问答

因为也要注意,是不是经历的问题导致的,有没有挫折的情况,是不是人际关系的问题导致的了。可以考虑就医心理专科进行诊疗的了,是可以帮助判断的。主要还是要明确原因,才能针对性的治疗,才能有好的解决的办法。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题,指青少年时期出现抑郁情绪和行为异常等问题,其具体表现包括以下几点:
1.情绪低落:患者常表现为持续性的悲伤、沮丧或情绪低落感,伴有自责、无助和绝望等异常情绪。
2.兴趣丧失:对外界事物失去兴趣,提不起兴致,对以前喜欢的活动变得迟钝,无法集中注意力完成。
3.睡眠问题:会表现出睡眠异常,包括失眠、早醒、多梦、睡眠过少或过多等。
4.食欲变化:食欲会有明显的增加或减少,导致体重有波动,常伴有消化问题。
5.社交减少:逐渐与家人和朋友疏远,不愿意与他人交流,避免社交活动。
如果青少年出现以上症状,并持续时间较长,则建议及时寻求专业心理咨询和治疗。家长可选用一些对症的药物,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药可用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等,具有温补肾阳的作用,可在医生的指导下合理用药治疗。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

小儿自闭症的表现有孤独离群,沉迷自我,交际困难,言语障碍突出,难以正常语言交流,兴趣狭窄,行为刻板重复,反对环境变化,大多智力发育落后及不均衡,少数患儿智力正常或接近正常。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

多和他说话,当他有什么要求时,要引导他说出来。如果他不说,家长可以先示范,再满足他的要求。创造一个好的语言环境很重要。可以到当地的正规医院治疗,或者是三甲医院,以免延误治疗时机。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

自闭倾向很有可能是不良教养方式形成的结果。如父母自身有手机依赖,处于沉默环境,同虚拟或无声的世界沟通,对孩子教养非常不利,应纠正自身教养方式。应带孩子到专业机构就诊,首先做评估,确诊是否有自闭倾向。不必十分恐慌,如大难临头,确诊后要做长期训练的思想准备。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的伴有明显的精神发育迟滞。通常在2-3岁时仍然不会说话,或者在正常语言发育后出现语言倒退,在2~3岁以前有表达性语言,随着年龄增长逐渐减少,甚至完全丧失。与别人无目光对视,表情贫乏,缺乏期待父母和他人拥抱、爱抚的表情或姿态,也无法享受到爱抚时的愉快表情,甚至对父母和别人的拥抱、爱抚予以拒绝。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。