通常来说，来月经头晕无力吃点以下东西好，具体分析如下：
首先，可以多喝一些补血的汤，比如鸡汤、骨汤等。红枣、当归、枸杞等可以在汤里适量加入。也有可能是月经期间血压升高导致的脑血管痉挛，建议及时去医院进行头颅CT或者核磁检查。日常生活中要多注意多休息，要有充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，要多做运动，增强体质。
如果月经量比较多，那有可能平时就有贫血的症状，所以就会引起头晕乏力等症状。还是要到医院化验血常规等，要多吃新鲜的蔬菜水果，特别是月经量比较多，要适当补充蛋白质丰富的食物，而且要注意休息，避免劳累，保证足够的睡眠。
病情分析： 您好，可以吃三九胃泰胶囊看看，也可以口服健胃消食片及整肠生治疗，注意饮食清淡合理搭配
意见建议：积极锻炼身体，建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多饮温开水，多进食蔬菜水果等
问题分析：你好，出现眩晕的症状，多见于颅内血管性病变、占位性病变、感染性疾病，
意见建议：其他如心血管疾病如、低血压、低血糖等也可导致，建议还是及时到医院神经内科查体观察，不要大意，祝健康。
问题分析：你好，女性月经期间出现头晕，全身无力，肚子痛，这是属于痛经的表现，你这种情况可以服用布洛芬缓解症状
意见建议：其次你还需要去医院检查下是否有妇科炎症，因为很多痛经是由于长期的妇科炎症导致的，尤其是盆腔炎
指导意见：你好根据你的描述，你的情况与贫血有关系，如果月经量大，会引起这种症状的。建议你尽快查出贫血的原因给予治疗。
