艾滋病有三种传播途径，性传播。母婴垂直传播。血液传播。我们在日常生活中，与艾滋病病人正常接触是不会感染艾滋病的，比如说我们和艾滋病病人共同用餐，游泳，握手等。只要没有不洁的性行为，没有破损的伤口，不接触艾滋病病人的血液，不共用牙刷，剃须刀，刮脸刀等个人用品，是不会轻易感染艾滋病的。
一般情况下，精液通常可以传播艾滋病。具体分析如下：
精子里有艾滋病，是一种可以传染艾滋病的体液，可以在性生活的时候透过粘膜来传染。但是艾滋病的精子里面的病毒，只要是在普通的环境下，就可以快速的被杀死，而不是通过皮肤直接传染。在性交的时候，男性有爱滋病，为了防止伴侣感染艾滋病，必须定期戴上避孕套，以防伴侣染上爱滋病。
一般情况下，精液通常传播艾滋病。具体分析如下：
由于精液中可能存在艾滋病病毒，并且精液中的艾滋病病毒含量在100万-1000万之间，这比从阴道分泌的艾滋病病毒要多得多，因此，男性通过精液将艾滋病传染到女性身上的几率要比女性传染给男性的几率要大上两三倍。所以，性接触是当前艾滋病的主要传染途径，特别是男女的传染途径。
艾滋病传播途径非常明确，主要通过血液传播，性传播和母婴垂直传播。血液传播与输血，不安全医疗操作和美容操作，静脉吸毒有关；性传播主要异性性行为，男男同性性行为有关；母婴传播主要是感染艾滋病的妈妈怀孕期间通过胎盘，分娩期间通过血液，母乳喂养期间通过母乳把病毒传播给婴儿。日常生活中吃饭，生活，游泳，公共洁具等都不会传染，接吻一般也不感染。
艾滋病病毒广泛存在于人类唾液、眼泪、阴部分泌物等液体中。含有艾滋病病毒的唾液就不会感染艾滋病。如果怀疑自己感染了艾滋病，请尽快去疾控中心或正规医院进行检测，提倡避孕套的使用和固定性伴侣。
艾滋病的传播方式很多，但是最主要也是感染性最高的，就是性生活破损的伤口黏膜发生了感染，还有一个就是血液直接接触传播，这是单纯肢体上面的接触，没有伤口的情况，也没有鲜血，基本上是不会发生感染的。生活用品也不会接触感染。病原体数量少。严格遵守饮食禁忌。对于艾滋病人来说，严格的遵守日常的饮食禁忌是特别重要的。当人体患上艾滋病之后，就很容易出现慢性腹泻这样的并发症，这也会导致对营养物质的吸收能力变差，从而使出现营养不良的情况。就应该避免摄入油腻，生冷和粗糙的食物，这样就能有效的缓解腹泻症状。
