我总不安,觉得自己有很多问题,但又不知道在哪里

会员32011740 28岁 已回复
我总不安,觉得自己有很多问题,但又不知道在哪里看了有关于心理咨询的东西,就总觉得自己也有心理问题,仿佛别人的问题我都有,但是不知从哪说起。自己的看法老受别人指使着,没有自己的观点,很没自我价值感,性格也是模凌两可的,不知道自己要怎样做自己。
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赵震 辽宁医学院附属第一医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理咨询
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问题分析:您好,看到您的叙述,我感到很惊讶也很感慨,惊讶的是你的敏感和省身,感慨的是生活中有太多人有同样地感受却没几个人能像你一样觉察到。这是题外话。你能觉察到自己的不同寻常,并且想办法求助,这就已经迈出了人格升华的第一步。我想说,你很厉害,并不是每个人都能像你一样幸运,有如此敏锐的洞察力的。必须要告诉你的是,这种矛盾的心理,是一个人到达自己人格瓶颈的表现。虽然痛苦,但是一旦突破了,必将迎来人格的升华。成就一个更高层次的自我。你现在要做的和很多突破了的人一样,要打破自己原本的世界观价值观,进而建立新的世界观价值观。听起来可能觉得有些玄,但事实就是如此。能觉察到自己的看法总受别人指使着,这就说明自己的三观在松动,这是好现象!其实每个人都在受别的的指使,敏感的你一定也觉察到了,身边很多人都被人利用,任人摆布还不自知,对吗?
意见建议:如何建立一个新的价值体系,建立自己新的人格。这是很关键的。而你,既敏感又有勇气,并且善于自我否定,这就是你成功的契机。马克思说否定之否定,你可以去看一下。否定,是新事物诞生的必经之路!你的叙述中说看了有关心理咨询的东西,仿佛别人的问题你都有,其实这是有区别的。区别在于,别人有这些问题,自己觉察不到,而你觉察到了!人最难的就是有自知之明。你很厉害。现在,试着去接受自己,不论是好的方面还是差的方面,那都是自己,接受自己,然后才有可能改变自己,将自己不满意的部分替换掉,留下自己想保留的。当你忘记了自己在做这些事的时候,猛然回头,会发现自己已经是一个全新的自己了。不妨尝试一下,祝你成功。如果你愿意,也可以随时跟我讲讲你的故事,我想其中必然有很多精彩,甚至你自己都没有觉察到。加油!
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邓经茂 江西省于都县第二人民医院内科
擅长:内科
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问题分析:你好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制
意见建议:。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 ,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
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