长期大便干结是便秘的表现，便秘一般是由于胃肠蠕动慢、肠道肿瘤、饮食结构不合理等因素导致的。可以通过饮食进行调理，要食用粗纤维的水果和蔬菜、多吃五谷杂粮。比如山药、芹菜、红薯、香蕉等，多喝蜂蜜水，有效的润滑肠道，促进排便。
养成定时排便的习惯，每天定时上厕所，经过一段时间后能够逐渐形成按时排便的生物钟。平常要注意多吃粗纤维食物，便秘严重的可以坚持做下腹部顺时针按摩3分钟。不要依赖药物通便，会形成恶性循环。
治疗孕妇大便干结就应该多吃一些蔬菜和水果，避免吃一些冰凉刺激性的食物。在饮食方面是需要注意，但是在运动方面也是需要注意增强运动，适量的活动不要劳累就可以有助于胃肠道蠕动。
大便干结拉不出来有可能是因为便秘，所以尽量不要用力的大便，以免引起肛门的撕裂。在日常生活中，多饮用温开水，能使肠胃变得柔软。日常生活中要多摄入蜂蜜、香蕉等食物，多摄入食物中的纤维素、蔬菜、蜂蜜、香蕉等。还可以口服甘油栓、开塞露、粪便软化剂、麻子仁丸等。如果出现了便秘，可以去医院做一些腹部平片等辅助检查。
一般情况下，大便干结出血主要因为是患者便秘严重。建议患者多从饮食上进行调理。具体分析如下：
通常来讲，对于便秘而言，并没有特效药，普通的药物只能暂时促进大便，并不能彻底根治，并且很容易产生依赖。便秘还需要通过饮食来调节，平时要多吃一些易消化的食物，多喝水，还要多吃一些富含纤维的蔬菜和水果。培养良好的排便习惯。
大便干结出血主要是肛裂引起的，在齿状线以下的肛管皮肤层破裂，形成一个小溃疡，通常是鲜血滴血、排便后肛门疼痛、呈刀割样的疼痛等症状，中间会有缓解期。
在初期要保持大便畅通，可以使用一些缓解泻药，比如乳果糖、蜂蜜水、红霉素软膏，防止伤口感染。可以使用硝酸甘油乳膏来治疗肛门括约肌的痉挛性疼痛。如果疼痛比较严重，影响到日常生活，持续的时间比较长，可以选择扩肛或肛门括约肌松解术。
