感到恐惧,担心,压郁

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感到恐惧,担心,压郁总是担心舍友们会冷落我,排斥我,我也总是猜疑他们,害怕他们会怎样怎样,
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张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:您好!从您的描述分析,您存在的恐惧害怕的表现要考虑恐惧症的可能。我建议您有必要去精神科就诊一下,对此加以确诊。
意见建议:需要根据确诊的情况确定治疗方案,采取针对性治疗,效果还是比较好的。另外您不妨自己进行一下自我分析,考虑一下导致自己恐惧的原因可能在哪里,尽可能地也采取一些自我调理的方法,也会有一定的效果。
相关问答

颈髄受压可能会引起失眠。
颈髓受压常见于颈椎病,主要由于存在颈椎间盘突出,致使突出的椎间盘对局部血管、神经,及脊髓造成压迫和刺激。便可引起头晕、头痛,以及局部肢体麻木。同时,还可伴有颈肩部肌肉僵硬、酸痛等不适症状。这些不适症状会对患者睡眠造成影响,轻者可影响睡眠质量,严重者可引起失眠。因此,当颈椎病患者出现颈髓受压症状时,应及时就诊,并根据颈髓受压程度,对症选择治疗方案。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高压数值和低压数值都是在正常范围。如果是高血压病人,服用降压药物,血压状况控制还是比较好的。如果从来没有诊断过高血压病,那么可能生活方式比较良好。需要继续保持良好的生活方式。有利于身体健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

担心怀孕可以通过以下方法避孕,具体分析如下:
如果不想要孩子,可以采用避孕措施。首先,可以通过服用口服避孕药来治疗。这些药物包括一天一次的短效避孕药。一个月一次的长效避孕药。在性生活后72小时内使用紧急避孕药。如果服用避孕药有严重的不良反应,可以选择带环避孕。对带环后出现不规则出血的病人,应使用安全套避孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

解决担心失眠的方法如下:
1、根据失眠的心理状态采取适当的心理和行为治疗,包括结合其他的非药物治疗,如食疗、顺势疗法、按摩、芳香疗法等。
2、对于有明显焦虑抑郁症状者,可适当使用抗抑郁药。选择性血清素再摄取抑制剂是临床上常用的。
3、建议白天服用,不仅可以控制焦虑和抑郁情绪,还可以改善睡眠。
4、睡眠障碍明显的人,也可以在短时间内服用镇静催眠药物。常用的苯二氮卓类如艾司唑仑和非苯二氮卓类如佐匹克隆等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肺动脉高压要看病患有没有呼吸困难,或者咯血甚至晕厥的临床表现。在这些相关临床表现的基础上,给病患做心脏彩超,初步估测肺动脉压力高不高。如果最终确诊需要做心导管的检查,当心导管的检查测量肺动脉的平均压≧25mmHg,就可以诊断有肺高压了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血压高压100低压60正常,平时注意饮食健康保证足够的睡眠,多喝水,多吃富含蛋白质,维生素高的食物,不可以吃辛辣刺激性的食物。经常的去户外锻炼身体,提高自身的免疫功能,注意劳逸结合,不要过度的劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病