自己一直很自卑,很悲观,所以就开始幻想一些很美好的事,看的言...

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自己一直很自卑,很悲观,所以就开始幻想一些很美好的事,看的言情小说很多,开始在听音乐时幻想,比如被男生喜欢,后来时刻都在幻想,如别人说我很漂亮,学习好,聪明,大家都在看我,有时说话也在想,成了习惯,听音乐时更多,这是幻想症吗?我该怎么办?
问题补充: 想知道幻想到什么地步才是幻想症?很多和我年龄一样的人都怀疑自己是,也许对于我们这个年龄的人是心理不健康的表现吗?怎样改呢?怎样的青少年幻想严重?不找医生看可以吗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程正应 医师 广州市中医院 三级甲等
擅长:中医针灸推拿
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您好,你这样没有一点问题,在发育的青春少女有自己的梦想,只要不是成天活在你的梦想中就没有问题,建议你多与自己的同学一起玩玩,逛街都可以,通过与她们一起,才会发现自己有更多的东西要去学,才会督促自己变得更加完美,这自然会得到大家的喜爱了!!!
相关问答

幻想分为生理性幻想和病理性幻想。生理性幻想是正常的,病理性幻想临床上称为妄想,妄想常见于精神分裂症。妄想是一种病理性的歪曲的信念,患者幻想的内容与事实不符仍坚信不疑,外人难以用摆事实、讲道理的方式说服患者。常见的有被害妄想,总觉的被人迫害、跟踪、监视、诬陷、毒害等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

治疗的方法第一个就是自我调节,也就是适当地进行运动,比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话,还需要去精神科进行检查,口服药物进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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幻想症是出现于听觉器官的虚幻的知觉,是精神病人常见症状之一,尤其高发于精神分裂症。精神分裂症的幻听多为真性幻听,也可有假性幻听。及时于医院心理科进行咨询及治疗,病情评估辅以相应的药物,症状多可以得到改善。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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爱幻想大部分情况下不是病,每个人的思想都是自由的,开放的,幻想一些事情非常正常和常见,部分人遇到挫折或难以解决的问题时,往往想入非非,把自己放到想象的世界中,以应付挫折,获得心理上的满足。

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幻想也就是遐想,是一种超现实的遐想。想要改变经常幻想的情况,需要改变自己在面对挫折或解决问题时的方式、方法和手段,多与朋友或家人分享自己的想法,学习朋友或家人看待问题的角度和处理问题的方式、方法。

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幻想症在平时是比较常见的一种疾病,幻想症一般是属于精神上的疾病,引起幻想症的原因主要是遗传因素或者是精神创伤受到了严重的伤害,不会对身体造成影响的,而且也不会影响正常的生活。

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