貌似有很多的问题，不知道应该从何说起。
先说说现在的状态的吧，
1.现在精神状态越来越差，已经失眠有几天了，前几天勉强，努力还能睡着，今天完全不行了，一晚上就睡一小时，只要有声音响动，醒了就很难再睡着了。
2、觉得自己很不可理喻，易怒。不管是朋友同学还是男友，随便的说一句话，都会让我产生很多负面消极的情绪，而且一发不可收拾。这些可能和我的性格有关系吧。不善于沟通，表达。遇到什么事情的时候，很多时候自己不知道该怎么办的时候，. 就会发傻，发愣。找不到合适的表达方式，就会对自己产生不满的情绪，越是这样，还越不愿意与人交流。甚至出现过很多天不说一句话。没有想要说话的欲望。
有时候男友关心我，问我怎么了。我不是不愿意说，而是不知道该怎么去说，使得他误解我不愿意告诉他，而是我们产生矛盾和误会。
这些不好的现象已经持续有一段时间了。刚开始自己还不觉得，以为就是常常和男友之间有矛盾，可是后来发现，和同学，朋友，也是一样的。并没有针对谁。只是朋友，同学觉得你不想说话，不理人就算了。不会在特别的去问什么。
似乎我也有不愿意和人说心里想法的毛病，不是不说，是需要有耐心的引导。大量的时间等待，我才会慢慢的说，而且条件必须是我绝对信任的人，如果不太信任就更有保留，或者是敷衍了。有时候男友很耐心的开导，我也真的想说的时候，心情平静的时候，却又觉得没什么可说的了。都过去了。就这样来来去去，本来感情很好的我们，现在已经变的冷了一些。
我不知道最近自己怎么了，可能是因为考试的压力，因为我在国外学习，考试不过就要被开除，今年暑假我因为回国而耽误了考试，所以有一些考试还没有过，男友已经工作了。因为我考试还有一些没过，面对有可能重修而耽误过多的时间，男友很恼火，也很着急，想了很多办法帮助我延长考试的时间，可能也是因为这样，所以如果他看见我没有学习或者在休息的时候，就会一直催促，抱怨，甚至是发火。我理解他是因为着急，不想我重修，可时间一长，我在他面前就紧张兮兮的，有时候很累，想休息，却不敢，性质变的不是因为学习而学习了。后来又因为几次矛盾，他不怎么说我了，可我依然没有觉得轻松，不知道是不是心里有了阴影。
现在的我可能是不自信的，或者说一点信心都没有的，男友压力也很大，说很大一部分是来自我的，有时候我想了很久，可能是因为我们都在用自己的方式爱对方，而不是对方需要的。
前一阵我的情绪时好时坏，有时候很小的事情都能成为我歇斯底里发脾气的导火索，或者就是一直哭，或者是不说话，或者是吵闹。也没有一个结果，有时候平静的时候告诉自己，好好的。加油。前一段时间我真的觉得自己的情绪还能控制，自己也在努力的调节，可后来有一天早上因为男友误把闹铃关了，而让我早上没有去上课，他的心里防线也彻底崩溃了。觉得是他害了我，拿着刀说要给自己放一点点血，平静一下，任凭我怎么夺，怎么哭，怎么求，后来他还是划了一点点。男友发泄过之后情绪可以控制了吧，可我又失控了，从那以后就是我开头说的，开始失眠。
现在男友已经害怕和我说话了，不知道怎么的，我情绪就会忽然大变，其实不止是男友，同学们说话也是一样的。只是我没有表现的那么明显而已。我真的不知道自己的怎么了。求求大家帮帮我吧
有时候我旷课，不是因为不想去，而且真的不想见人，不想听人说话，就把自己关在屋里。
后来，现在我和男友相互之间也有很深的信任危机了。不管说什么，我们相互都不相信。而且我们也不想回家。就算我们在一起，出去散步也好，都不想回家，一回家，心情就极其的郁闷和沉闷。
男友喜欢挑我的毛病，虽然在他觉得都是爱的表现，说是关心你，才会关注你，才会说你的毛病，可天天说，说的地方还都不一样，是不是事实，或者全都是玩笑，现在的我已经无从分辨了，只知道天天说，我觉得有些接受不了。之前我还不在意，但天天说，就让我觉得自己一无是处了。可能是心里承受力太差吧。
我不知道现在自己哪根神经有问题，情绪极其难以控制，每次生气或者消极之后，就会自责，然后就这样恶性循环。真的已经觉得活不下去了。可能是因为心态问题，看什么都是灰色的，消极的。觉得生不如死。
现在男友也每天很消极，情绪很负面。我们就这样恶性的循环了一阵。
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