首先要根据疼痛的性质来大致判断肚子左手边疼痛是什么原因，多半为胃、十二指肠疾病所致，具体内容如下：
常见的有慢性胃炎、消化性溃疡等。内镜治疗：合并出血的患者，可在内镜下治疗，包括溃疡表面喷洒蛋白胶、出血部位注射1：10000肾上腺素、出血点钳夹和热凝固术等。合并幽门变形或狭窄引起梗阻，可首先选择内镜下治疗，常用方法是内镜下可变气囊扩张术，有的需要反复多次扩张，解除梗阻。
掉头发可能是肾脏亏虚导致的，也可能长时间熬夜和饮食不健康导致内分泌紊乱引起的。
中医认为，肾者，其华在发，脱发与肾气虚关系密切。除了脱发这个表现之外，肾气虚还会出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、口渴、盗汗等症状。遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,患者可以选择益肾填精、养血的中成药来进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊，该药以制何首乌、熟地黄、当归等养血药物为主要成分,辅以补肾药物，由内滋补肾阴起到濡养外部毛发的效果，对于掉发的防治有一定效果。
脱发较严重时建议到皮肤科进行相关检查，明确病因，进行针对性调理，防止脱发症状加剧，甚至出现斑秃的情况。平时要做好头皮的清洁工作，防止油脂和毒素堆积在毛孔。
深蹲起这个动作简单来说，就是身体由直立的姿势，改变为下蹲后再起身站立，并且重复到规定次数，腿部肌肉得到增强后，每天久坐所带来的酸胀感，都会得到不小的缓解，而且腿部的力量也会加大，或许还能让自己跳的更高，如果身高具有一定优势的话，在篮球场上摸篮筐也不是不可能的。
女性掉头发的原因有洗护不当、内分泌紊乱等，女性应根据具体的病因做针对性治疗。
1、洗护不当：若女性平时洗护不当，选用了比较刺激的洗护用品，或者是洗护过于频繁，可能会损伤发质，容易引起掉发症状。建议女性选用温和、不刺激的洗护用品。
2、内分泌紊乱：若女性长期熬夜，或者是暴饮暴食，可能会导致体内内分泌紊乱，容易引起掉发、痤疮等情况。建议女性遵医嘱使用乌鸡白凤丸、振源片等药物进行治疗。
女性脱发的原因可能包括激素性脱发、外伤性脱发、遗传性脱发、感染性脱发、化学性脱发、肾虚性脱发等，部分脱发类型是可以通过药物来治疗。
除了肾虚性脱发之外，其他脱发类型都是西医的说法，其中以激素性脱发最为常见，患者人数也最多，这是一种由于体内的雄性激素分泌水平失衡导致的脱发疾病，主要是雄性激素刺激头皮部位的皮脂腺后，使其产生大量的油脂，堵塞或者损伤毛囊后形成脱发的现象，可以通过口服雄性激素调节药物如非那雄胺等进行治疗，患者还需要保持头皮清洁，可以遵医嘱选用复方酮康唑等外用药物定时清洗头发。
中医认为女性脱发主要是与肾虚血热相关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精、祛风养血等功效，对于血虚风盛，肾阴不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。
掉头发严重可能是肾虚为主，也可能是因为长时间熬夜劳累导致的，同时也不排除饮食营养不足的可能性。可以选择服用一些补肾生发的中药，具体用药谨遵医嘱，同时可以锻炼身体，饮食以保持营养为主。
