感觉心里闷的慌可能是由于血压升高导致的，因为血压高会造成心脏压力负荷增大，从而诱发胸闷心慌，可以适当的给予吸氧治疗，或结合口服降压类的药物来有效缓解，平时还需按时测量血压值，吃一些降压的食物。
心闷、心慌和气短的原因很多，有过敏性哮喘、慢性支气管炎、重症肺炎。也可能是心脏神经官能症或者贫血性心脏病、甲亢型心脏病导致。另外也可能是先心病、心律失常、高血压性心脏病或者冠心病而引起。另外女性在更年期由于植物神经紊乱、体内雌激素水平下降也可以导致心闷、心慌和气短。精神科的疾病，比如急性焦虑发作也会引起该症状。
出现心里发慌，还有胸闷的情况，要完善相关检查明确原因。不能排除冠心病、心律失常等情况。平时要注意低盐低脂饮食，避免焦虑紧张。适当锻炼身体，提高身体素质。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。适当配合药物治疗。
有头晕的情况心里好闷的感觉需要考虑的病因可能是有心脏不适导致的胸闷不适症状的出现，首先不要过于紧张，可以到医院心内科做相关检查如心电图，心脏彩超等了解身体状况才能考虑是否需要治疗及治疗措施。
可采用：手术治疗，如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗，引流不畅，经一般治疗炎症不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流，待炎症完全消退后再行包皮环切术。中医治疗，中医治疗本病常把其分为三型，包皮炎的治疗方法即毒火郁结型、湿热生虫型和肝肾阴亏型三型，根据不同类型辩症论治。
有很多种原因，偶尔会出现心慌不安表现，情绪激动时加剧，可能与心律失常有关，它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发，其预后与心律失常的病。最常见的是心脏病引起的症状，需要进一步检查，才能诊治。
