糖尿病患者不建议抽烟喝酒。
因为抽烟喝酒对血糖有不好的影响,同时对身体本身也会有不好的影响。烟中含有焦油和尼古丁,可使血管收缩,可能加重糖尿病血管病变,尤其是微血管病变。此外,吸烟常使人兴奋,导致血糖升高。除此之外,喝酒的时候会吃大鱼大肉,食量会更多,血糖升高会更明显。还有,随着饮酒时间的推移和饮酒量的增加,患者后期可能会出现低血糖。这种低血糖的原因往往是酒精增加了胰岛素的敏感性,尤其是空腹饮酒的糖尿病患者或正在服用胰岛素的患者,喝酒的时候更容易发生低血糖。
腰椎间盘突出症是能运动的,适合腰椎间盘突出症的运动是要能锻炼到腰椎,使腰椎得到放松,减轻神经局部的粘连,从而减缓了腰椎间盘突出的症状。需要注意,运动对于腰椎间盘突出症是把双刃剑,可以加快疾病康复过程,也有可能会导致疾病加重。在腰椎间盘突出症急性发作期,绝对禁止进行运动。
感冒的时候不建议去健身房锻炼,在感冒的时候要多卧床休息,有充足的睡眠时间,也要多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜。同时也要时刻观察身体,如果有不舒服就要及时的到医院,让医生开一些药物,达到治疗效果。在饮食上要以清淡软弱为主,禁止吃辣椒,刺激性食物,过于油腻、过甜、过咸的食物也不要吃,否则会加重病情,可以适当的到户外参加一些体育锻炼,能够增强体质减少疾病的发生。
治疗阴道炎期间,可以做运动,但是不要有太大的运动,治疗期间多喝点白开水,少吃辛辣油腻刺激的食物,内裤应该要穿棉质的内裤,经常用开水烫洗,在阳光下暴晒,这样有利于杀菌建议平时养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,注意保持外阴清洁。
糖尿病患者不得吸烟、饮酒。
糖尿病患者吸烟,会加重血管损伤,饮酒也会损伤胰腺,长期饮酒有引起胰腺炎的风险,胰腺炎发病会导致糖尿病加重。建议糖尿病患者有规律的生活、清淡的饮食、适当的运动。有规律的运动有助于提高胰岛素敏感性,控制血糖,减轻体重,减少心血管危险因素。病情稳定的成人糖尿病患者,每周应进行至少150分钟的中强度运动,包括快走、太极拳、自行车、乒乓球、羽毛球等。运动项目应根据患者的年龄、病情及身体负担能力定期评估,及时调整运动计划。