用脑过度脑神经疼可以通过适当休息、饮食调等方式进行治疗，具体分析如下：
用脑过度脑神经疼，要及时调整自己的作息时间，适当的安排自己的学习、休息，既能缓解脑部的疲劳，又能减少痛苦，还能促进工作的顺利进行。对于用脑过度的病人，可以多吃一些富含卵磷脂的食物，比如腰果、榛子、核桃、松子等。另外，也可以喝牛奶，调整植物神经，促进深睡眠。
用脑过度脑神经疼可以通过适当休息、饮食调等方式进行治疗，具体分析如下：
用脑过度脑神经疼，要及时调整自己的作息时间，适当的安排自己的学习、休息，既能缓解脑部的疲劳，又能减少痛苦，还能促进工作的顺利进行。对于用脑过度的病人，可以多吃一些富含卵磷脂的食物，比如腰果、榛子、核桃、松子等。另外，也可以喝牛奶，调整植物神经，促进深睡眠。
提高记忆力可以用以下几种方式：第一种，早睡早起，保持充足的睡眠可以有效地增强记忆力；第二种，坚持锻炼身体，人体锻炼身体时可以促进大脑细胞的自我更新，保持大脑细胞的活跃，可以增强记忆力；第三种，多吃一些可以增强记忆力的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米等；第四种，可以口服药物。
神经衰弱是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲劳的疾病，常常有情绪烦恼，和心理症状的大脑功能失调的精神障碍性疾病。情绪烦躁，入睡苦难，神经兴奋，头疼，头晕，失眠，健忘，多梦，眼花，耳鸣，心悸，气短，乏力，易激动，焦虑不安，记忆力减退，阳痿，早泄，或者月经紊乱，多见于学生，以及脑力工作者。
牛脑有较高的营养价值，含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷等营养物质。牛脑不仅鲜嫩可口，经常食用，还可以增强免疫力，有补血益气、津止渴的作用。如果经常出现头晕乏力，耳鸣眼花的症状，可以食用一些牛脑。牛脑中的微量元素也很高，经常食用，对肝脏和大脑很有好处，也可以调节人体的酸碱平衡，维持身体正常的新陈代谢。
