时间不规律，专心熬夜，疲劳等因素是有关的，所以建议要纠正，保证良好的睡眠，规律作息，然后要放松心情，可以多吃富含维生素的食物，面部可以做按摩。加强眼周按摩，先按摩睛明穴，再按摩眼眶，然后轻轻按压鼻翼旁的迎香穴。
指导意见：你好，根据你的叙述分析你的情况属于平时休息太晚造成的，建议平时注意早休息，只要平时睡够了，黑眼圈和眼袋会慢慢消失的。希望我的回答可以帮到你！
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现的一些黑眼圈以及眼袋有可能是长时间熬夜休息不好等因素引起的可以进行调整的。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的你好休息适当的进行理疗和按摩多吃一些清淡的食物保持足够的睡眠都有一定的作用。
指导意见：现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定等导致的，因此应该注意按时作息、心情舒畅，还可吃些杞菊地黄丸。
问题分析：形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,
意见建议：妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.对眼袋的出现除了应找出原因对症处理。
男士的皱纹和眼袋可以通过激光手术的方式来去除，必要时也可以采取手术切除治疗。如果皱纹和眼袋不是特别的严重，可以选择激光手术的方式来治疗，主要是利用激光的光疗效应能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，可以达到去除皱纹和眼袋的效果。对于皱纹和眼袋比较严重，可以采取手术切除的方式来治疗，能够达到比较好的效果，但是要有专业的医生来操作。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间的熬夜。
