如果患者对选择的药物反应良好，2周-4周左右就会有抑郁症状的缓解，理想的情况是抑郁症状在6周-8周左右时消失，再继续原剂量治疗1年以上。如果选择的抗抑郁剂在6周-8周左右后仍然没有使患者的抑郁症状缓解，则考虑换药。如果是复发或多次复发的抑郁症，恢复的时间可能会更久一些，维持时间要更长甚至是终生服药。
轻中度抑郁症如果不吃药能治好，但是要从心里进行疏导来减轻内心的抑郁和压力，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当进行体育锻炼，保持心情愉快，不要有太大的生活工作压力。
坚持运动能治抑郁症，如果能坚持每天运动半小时。即便是有抑郁症，也会很快减轻。因为锻炼能给人一种轻松、自主的感觉。身体的活跃能有效地清除情绪压力，而身体的健康也能指引人的神经系统向好的方向发展。
轻度抑郁症多能够坚持上班，只是，工作效率可能会受到一些影响，当抑郁症非常严重的时候，脑子会反应慢，全身乏力，不愿意动，可能就想天天躺着，记忆力和注意力都可能有问题，此时，很难胜任工作。
一般来讲，抑郁症的患者若症状较为明显，是需要用药来控制和改善病情的。
抑郁症是临床比较常见的心理疾病，主要症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退等，该病一般可通过心理治疗的方法来疏导患者的情绪和心理构架，通过了解患者的思维模式来引导患者回归正常。但对于症状较为明显，且持续时间较长的患者，则需联合药物来对症治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药或是曲舍林这类西药，都可用于该病的治疗，其中同仁堂巴戟天寡糖胶囊可针对轻中度抑郁辨证肾阳虚症的患者，可有效改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状。患者需根据医生指导结合自身病情合理用药。
对于较为严重的抑郁症患者，除心理治疗、药物治疗外，还需通过物理治疗的方式来缓解症状，如电休克疗法、神经调控疗法等。
抑郁症首选的治疗方案是抗抑郁药物治疗。抗抑郁药最常见的副作用有胃肠道的反应，表现为没胃口，恶心想吐；有的表现为便秘、拉肚子、嗜睡、睡不着觉等；还有的影响夫妻生活，甚至会增加体重；而真正对肝功能、肾功能、心电图、大脑、脏器方面有严重影响的抗抑郁药比较少。
