心理总是压抑总想哭

问题分析：您好，从您的描述情况来看，考虑可能是跟本身的性格以及从小的生长环境有关系的，可能是相对比较压抑。
指导建议：建议要放松心情，多和人聊聊天，平时多看看书，适当锻炼身体，听听轻松的音乐，慢慢地可以改善，如果一直改善不了，也可以去医院心理科进行面对面的心理疏导。

通常情况下，产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。具体内容如下：
一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，对以前感兴趣的事情提不起精神，同时伴有失眠早醒，食欲减退。当以上情况持续超过半个月，要尽快去医院检查，明确诊断以后予以治疗。
加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。

怀孕引起的表情和生活方式，以及个人情感，当然大部分与个人性格有关。目前，纠正是绝对必要的，以免孩子们将来也可能有这种性格。们通常在户外行走正常，而且很生气。

产后由于激素水平变化或者由于受累休息睡眠不好，容易出现情绪不好想哭的情况，还是要注意调理一下，以免患了产后抑郁症。现在要注意多休息，不要劳累熬夜，多吃蛋类奶类多调养身体，促进身体恢复，并且要凡事想开放下来走出去，不开心时候多和家人朋友交流沟通。

像你怀孕生孩子之后一直在家没有去上班，而且最近出现了情绪不稳定的情况，这种现象主要和身体的内分泌有关系，平时也要多和外人沟通。出现这种现象也不是心理方面的问题，要调整好自己情绪。

孕妇想哭是怀孕时压力加大，有孕期抑郁的可能。
正常情况下，哭泣只是一种外在的表现，每个人都可能有哭泣的情况，只是原因各不相同。在孕期时，所处的家庭环境，和人际关系破裂时会出现，另外也可能是抑郁症等情绪障碍的问题。若是真患有抑郁症，要避免吃药，防止药物对胎儿进行影响。
应该养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。