心理疾病在心理医生的治疗下效果良好，特别是临床上有循证医学证据的认知行为疗法，在治疗有明显心理诱因的心理疾病或者是精神疾病的过程中，疗效显著，作为一线治疗的心理方法。
运动失眠有效。
但睡前四小时内最好不要运动。可以在白天锻炼，然后它可以帮助晚上睡觉。失眠主要通过生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯的调整来治疗。生活习惯是白天做户外运动或者活动，尽量不睡觉。睡前可以做舒缓的活动，但不能做剧烈运动。另外可以喝点牛奶，泡脚，洗个热水澡等。可以帮助睡眠。睡觉时应保持环境安静、黑暗，可促进大脑分泌褪黑激素，改善睡眠。
精神科医生治疗的病人要比心理医生治疗的病症要严重。心理医生重在引导，疏导。而精神医生就是要治疗了，而且精神科医生治疗的病人多是身体器官已经发生病变的病人。在判断病人症状意识方面自我意识是个很重要的标注们。简单的说就是知道自己有病并且承认自己有病的人是症状轻的，找心理医生治疗。而真的发疯的，不知道自己再干什么，出现幻觉的就是需要精神科医生治疗的了。
看心理医生要挂的就是心理科，尤其是一些医院有心理科，就直接去挂心理科，如果要是想看心理医生，想做心理咨询和心理治疗，就是直接看心理科。当然了有综合性，可能分的没有那么细，有可能精神科和心理科都是一个科，统称为精神心理科，或者是心身医学科，这都是有可能的。
具体多少钱，取决于医院的级别和所挂号医生的级别。如果仅仅是初步的咨询，判断自己是否是心理疾病，挂号费用在六块钱左右到几百块钱不等。如果需要结合心理疏导治疗的情况下，那么心理疏导治疗，一个小时的费用大概在300块钱左右。有的时候还需要进一步结合做相关的检查，那么就要看具体的检查项目都有哪些，病人是否可以接受服药治疗，一般精神心理科的用药价格也都是偏贵一些的，大概都在200块钱左右。
前列腺增生在泌尿系统较为多见，针对前列腺增生患者给予恰当食疗，或许能起到辅助恢复的作用。
在临床上有很多疾病都会引起泌尿生殖系统病变，如前列腺肥大，慢性前列腺炎，精囊炎，膀胱癌及泌尿系肿瘤等。食疗对前列腺增生有用，当然，仅仅依靠食疗对于前列腺增生是没有治疗作用，食疗仅能起到辅助功效。一般情况下，可多吃鲜蔬菜、鲜水果等，将有助于前列腺增生的治疗，同时可适当增加五谷杂粮类食品和丰富膳食纤维。除此之外，对辛辣、刺激性食物要忌食，一旦食用后，容易给前列腺增生情况带来不利影响，有的患者可使病情加重。
