辽宁心理专家调整

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
辽宁心理专家调整长期压抑,犹豫。对什么身体有什么影响。怎么调整自己心态?
想得到怎样的帮助:
想知道怎么才能治好这种情况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张晓秋 主治医师 辽宁省精神卫生防治基地精神科
擅长:失眠、抑郁症、精神分裂,头痛头晕,强迫症,焦虑症等...
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问题分析: 您好,多是由于患者长期压抑的心理造成的,属心理问题,一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可,并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:平时多放松,和朋友家人多交流,坚持锻炼等等。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。祝早日康复!
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聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

卵泡不圆的调整办法一般包括饮食调整、改善生活方式等。
1、饮食调整:女性的卵泡不圆与长期的不良饮食习惯有关,比如吃了太多的油腻食物、缺乏维生素等,需要通过合理的饮食来改善。可以多食用小米、燕麦等谷物,这些谷物中含有丰富的可溶性纤维,对卵泡的发育通常有较大的帮助。
2、改善生活方式:长期不运动、熬夜等原因会影响体内激素的分泌,造成卵泡发育不良。要养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,要有良好的生活习惯。另外,也要注意缓解压力,让体内的激素水平恢复正常。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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辽宁儿童白癜风的诊断依据:一般是凭医生的经验和临床表现进行确诊。皮肤表面出现光滑白斑斑片,多为米粒大小或指甲大小不等,一般可以单发或散发,好发于面颈部、躯干和四肢等处,通过这些即可诊断。

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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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