在来大姨妈期间尽量不要吃柚子，柚子偏凉，属于寒性的水果。痛经严重者禁止吃柚子，虽然柚子有去火的功效，同时还可以补充维生素，但是可以在平时吃。在月经期间建议吃一些温性的水果，如苹果、桃子、李子、荔枝等，都可以补充维生素。在月经期间也可以吃一些营养丰富的食物，可以恢复体力，避免痛经，如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、鱼肉等。
通常情况下，大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下：
来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落，可以促进血液循环，在经期可以用水泡脚，这样可以促进血液循环，可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数，体质弱的人可以每天睡前洗一次脚，体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，要保持良好的心态。
一般情况下，女性在月经期间最好不要吃柚子。
从水果的寒温属性来讲，柚子性味属于比较寒凉的水果。女性在月经来潮期间，由于子宫内膜脱落出血，可能会出现畏寒、乏力等症状，此时子宫乃至整个身体是需要进行保暖的，在穿着以及饮食方面都要忌寒凉，以免寒邪入侵子宫，造成痛经的症状，而柚子性寒，月经期间食用对于身体虚弱的女性很容易导致痛经的发生。
大姨妈主要是指月经。来月经患者一般是可以吃柚子的。具体内容如下：
月经期属于女性特殊的生理时期，此时患者免疫力低下、盆腔充血、气血瘀滞，可能会出现下腹部酸痛不适的症状，伴随焦虑、紧张等情绪。患者可以通过吃柚子帮助补充维生素、微量元素、葡萄糖、果糖果酸等营养物质，一般能够帮助患者缓解痛经症状，改善焦虑紧张情绪，并且刺激食欲，还可以促进身体新陈代谢，帮助月经期间患者体质尽快恢复。但是需要注意的是，患者不要吃过凉的冰镇柚子，以免引起胃酸过多，影响消化功能。
月经期间可以吃榴莲。榴莲是一种热性水果，经期吃有活血散寒、缓解痛经的效果。榴莲有丰富的维生素、氨基酸、淀粉、糖类、蛋白质等营养物质。可以强身健体、滋阴壮阳、提高免疫力，对体质虚弱的人可适量食用，经期可以适当吃榴莲，还要多吃含铁、纤维素丰富的食物，经期注意卫生，做好保暖，多喝水，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物，保证睡眠，禁止盆浴及同房。
