月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：你好，你现在的这种情况是有一些血瘀的现象，这种经血量偏少、手脚冰凉等不适症状，临床上比较常见的就是血瘀所致的，驴胶补血颗粒有调经活血的作用，你可以适当的服用一段时间。
意见建议：建议你注意月经来潮期间休息好、避免熬夜、劳累、受凉感冒等情况发生，还可以重要的是指导下服用益母草膏调节治疗一段时间，同时注意精神放松、保持良好的情绪就可以了。
指导意见：你好尽量多穿点衣服可以口服乌鸡白凤丸来调理一下注意休息加强营养适当的参加活动
指导意见：你好，我主要考虑你是宫寒体质，身体受寒气滞血瘀经血淤积在子宫内排不出导致的，建议主要在日常生活中注 意防寒保暖，不要着凉。希望我的回复 对你有所帮助，请对 我的回复做个评价谢谢！
考虑为月经期间体内激素水平改变所引起的手脚冰凉。建议月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。
