青少年头发上出现白头发，有可能是因为长期营养不良或者是遗传的关系。建议在平时吃一些含酪氨酸的食物。比如说鸡肉，瘦猪肉，鱼肉或者是一些坚果类的食物。在这时候也要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。
问题分析：你好,少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
意见建议：建议1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病。
指导意见：白发是由于头发毛球中黑素细胞的酪氨酸酶功能减退或丧失，使毛干中缺乏黑色素而引起。长时间熬夜，精神压力过大，心情不佳等等都可以引起白发的出现。针对少白头这种情况，您可以试一试下面的方法：以黑芝麻粉半斤，何首乌粉半斤，加糖少许，煮成浆状，用滚水冲服，早晚一碗，半年后，白发转灰，灰发转黑，很有效。
问题分析：少白头： 先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白，白发得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质，维生素以及某些微量元素（如铜）等。
意见建议：建议，桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
问题分析：你好，这个一般是因为遗传，免疫，营养不良导致的情况，可以到皮肤科检查一下的，一般推荐使用天麻首乌片等治疗的。
意见建议：也推荐平时可以使用滋阴补肾的六味地黄丸治疗的，要注意平时尽量保持心情愉快才可以的，要避免焦虑的。
