青少年头发上出现白头发,有可能是因为长期营养不良或者是遗传的关系。建议在平时吃一些含酪氨酸的食物。比如说鸡肉,瘦猪肉,鱼肉或者是一些坚果类的食物。在这时候也要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。
问题分析:你好,少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等。
意见建议:建议;你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。
问题分析:你好,这个一般是因为遗传,免疫,营养不良导致的情况,可以到皮肤科检查一下的,一般推荐使用天麻首乌片等治疗的。
意见建议:也推荐平时可以使用滋阴补肾的六味地黄丸治疗的,要注意平时尽量保持心情愉快才可以的,要避免焦虑的。
指导意见:少白头原因主要有三:一是受遗传因素影响,有些家族有青少年白发遗传。二是受压力影响,越来越大的学习、工作压力会促使白发早生。另外,吃盐过多、吃糖过多、吃肉类和主食过多,水果、蔬菜过少及以蛋白质为主的营养素供给不足等都会导致黑发变白。 建议 :一要饭食清淡,少油汁、少糖、少盐;二不要偏食,各种食物要均衡;三多吃预防黑发变白的食物,如海带、生蚝、枸杞、杏仁、核桃仁、芝麻等
问题分析:白发是头发的黑色素脱失现象,影响因素有很多,如遗传,免疫,营养不良,内分泌甚至精神因素都有可能。
意见建议:白发的中医辩证为肝肾不足,目前多采用中药调理,建议口服七宝美髯丹与首乌片治疗。