午餐前和晚餐前血糖,都是随机血糖,不超过11.0就是正常的。另外正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L;空腹血糖和餐后2小时血糖更有意义。血糖受饮食的影响是非常大的,但是正常人都能将血糖调节在正常范围内。
午餐后3小时正常血糖,一般在7左右,正常的血糖值主要看空腹的检查,不是怀孕就没必要看耐糖的效果,当然可以作为参考也是可以的。平常人群检查血糖,主要看空腹血糖值,餐后至只作为参考数据就好。注意腹部保暖不要受凉,平时要控制饮食。
糖尿病餐后血糖偏高。
糖尿病关键是由于胰腺功能b细胞受损,出现的胰岛素排泄异常,平时肯定要注重适当的锻炼身体站,饮食上肯定要注重掌握饮食总量,多吃菌类,缩小主食并且控制血糖,年轻的糖尿病患者没有基础并发症,最好将餐后血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖尿病这个数值10.0mmol/L还是偏高的。
糖尿病餐后两小时血糖8.5较为严重,相关内容如下:
1、年轻糖尿病患者:要求血糖控制更严格,一般要求餐后血糖在8.0mmol/L以内,血糖偏高8.5mmol/L,应控制得更严格。
2、妊娠期糖尿病:建议餐后2h内血糖升高6.7mmol/L,血糖升高8.5mmol/L,应尽快调整治疗方案,使血糖降至正常范围。
3、老年糖尿病:提倡个性化治疗目标,血糖控制较松,餐后2h内血糖建议10mmol/L左右,血糖8.5mmol/L属于正常范围。
餐后血糖高和餐后血糖低的糖尿病可以通过以下方法调节:
1.增加一定的运动量,增加体育锻炼,增强免疫力和抵抗力,可以有效降低餐后血糖。
2.如果控制饮食,增加运动量,餐后血糖还是会高。可加入短效促分泌素降低餐后血糖,或加入胰岛素增敏剂调节。
3.首先确定是否在夜间饭前发生低血糖,或者已经达到低血糖的症状需要严格纠正。
餐后血糖值8mmol/L-9mmol/L不能诊断为糖尿病。
饭后两小时糖8-9mmol/L已经超过了正常人的标准,但是还没有达到糖尿病的诊断标准属于糖耐量异常。但是糖尿病的诊断主要依靠两个标准,一个是餐后两小时血糖数据,一个是空腹血糖数据,有一部分患者会在饭后血糖基本正常情况下,空腹血糖达到糖尿病诊断标准,建议患者进一步检查空腹血糖判断是否达到糖尿病诊断标准。