睡眠不好,每天10点睡到半夜2点多就醒了

匿名 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
睡眠不好,每天10点睡到半夜2点多就醒了
曾经治疗情况和效果:

医生说是焦虑症以前吃里清脑口服药然后不顶事医生给换的药换成脑肽胶囊

想得到怎样的帮助:

吃上药后头蒙嘴苦是不是不良反应,能不能继续服用?

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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,
意见建议:但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好,祝健康。
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相关问答

半夜总是醒,可能是自身因素引起的,比如工作压力比较大、压力也大,就会在半夜的时候出现总醒,而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒,可能是与不良的生活习惯有关系,比如在半夜醒来以后,总是玩游戏或者是看小说,导致生物钟紊乱,所以就总会在半夜的时候清醒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚,注意保证舒适的床垫,上床立刻入睡,不要做与睡眠无关的事情,白天适当做体育锻炼。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

在半夜皮肤突然出现瘙痒,最常见的有两种大的原因。为疥疮,疥疮在夜间出来,在皮肤表面活动,出现瘙痒,白天瘙痒不明显,皮疹发生在手缝,腋窝,腹部,外阴等皮肤薄嫩部位。第二种情况,为过敏性疾病,突然间出现的瘙痒,并且伴有红斑风团等,属于急性荨麻疹,饮食,包括在发病前,使用了高蛋白类的食物,如海鲜等,或者吃了某些药物,引起的这种过敏反应。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

每天五点多就醒了通常与焦虑状态有关,同时伴有情绪减低,兴趣下降,工作学习能力下降等,需要抗焦虑治疗。另外可能跟睡眠习惯有关,白天睡眠过多导致晚上睡眠时间减少,出现的早醒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有可能是腹部着凉引起来的。注意给孩子保暖。可能是孩子有了压力,比如学习上的、和同学有了摩擦或者家庭对孩子要求过多,孩子不会处理和排解,就会表现在行为上。让孩子远离有压力的环境,有发泄情绪的渠道,父母要给孩子减压。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩睡到半夜突然呕吐考虑是受凉、感染等因素造成的,需要对症进行处理。
如果宝宝在半夜的时候会突然呕吐,一般是由于肚子受寒引起的。此外,如果是在消化道发生了细菌或者病毒感染,也可能会出现到半夜突然呕吐的症状。需要注意的是,急性阑尾炎、肠套叠等疾病也可以导致突然呕吐。建议父母带孩子尽快到医院检查,在医生的指导下进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。