小孩喜欢趴着睡通常不好。
宝宝喜欢趴着睡，如果宝宝俯仰未抬头不稳，或者不会抬头，是不建议趴着睡的，以免导致婴儿猝死综合症。这种情况一般发生在四个月以内的婴幼儿身上，多发生在秋冬季和初春，这是由于儿童自身的肌肉和力量不够，脖子上的肌肉也比较薄弱，当他们趴在床上的时候，如果口鼻被什么东西遮住了，很难用自己的力气把脸挪开，几分钟后，孩子就会全身无力，窒息而死。因此，通常不建议宝宝趴着睡。
严重失眠需要服用安眠类的药物来治疗，同时也是需要在饮食和生活习惯上来调理，可以去医院让医生给患者开安定治疗失眠，但是需要遵医嘱服用，并且不能长期服用的，饮食补充营养，多进行体育运动。
一般情况下，怀孕喜欢右侧睡可能是好的，具体内容如下：
随着孕期的推移，女性子宫体积逐渐增大，可能会出现向右旋转的情况。此时，通常建议女性选择左边躺着，以促进子宫内的血液流通，促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异，左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况，适当地进行调整，以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服，则可以适当地右侧睡，以缓解不适症状。因此，怀孕喜欢右侧睡可能是好的。
儿童喜欢趴着睡，只是一种正常的睡眠方式，不论哪一种睡眠方式，只要舒服就好，但是如果儿童突然改变了平常的睡觉姿势而改成了趴着睡，就要检查一下看是不是身体出现了什么状况。
婴儿应该平躺睡和侧躺睡交替较好。因为婴儿颅骨与颅骨之间有一定的缝隙，而且颅骨有一定的可塑性，如果宝宝长时间处于某一固定的体位，这样不利于宝宝颅骨的发育。侧卧位的时候一定要注意避免长时间压迫耳朵和脸颊部，需要定时更换，否则非常容易引起双侧的脸颊发育不对称。另外，也要避免长时间的平卧位，因为宝宝刚吃完奶以后特别容易引起吐奶。平卧位的时候奶汁非常容易误吸到呼吸道，刚吃完奶之后可将宝宝的头偏向一侧，这样可以避免呛奶误吸。建议给宝宝定时更换体位，妈妈要从两侧轮替着吸引宝宝的注意力，给宝宝保暖，不要受寒。
婴儿与母亲同眠易出现呛奶窒息，这会加重婴儿对母亲的依赖性，加大了后期断奶的困难，也会影响母亲休息，对产后恢复不利。
因此，应该把宝宝分成两个区域，一个是单独睡觉区，另一个就是和妈妈一起睡。若相隔太远，不利晚上照顾婴儿，易导致宝宝患病。因此，要学会让宝宝自己睡觉，不要让宝宝独自睡在床上。建议：和宝宝隔开被子睡觉，或把小床放在大床上。
