乙肝病人是可以吃大蒜的，因为大蒜含硫化合物，有着强效的抗感染消炎作用，在天然植物中，大蒜抗感染作用居首。但要适量吃些大蒜，不能多吃。平时要注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激食物。
乙肝调节心情需要把思想摆正，以坦然的心态，从容对待乙肝；遵医嘱服药，积极治疗；要养成良好的作息习惯，不能整日躺在床上，这种消极情绪不利病体保健，同时也会使人产生消极情绪，同时行有氧运动；重视心理治疗，一旦出现心理问题，应及时去专科医院做心理治疗。
注射乙肝疫苗后，应避免某些过度剧烈运动，忌吸烟和饮酒、忌饮浓茶。注射乙肝疫苗前还需戒烟、戒酒、休息，充足睡眠。
在人的精神状态中，在健康状况较好时注射乙肝疫苗，常能取得较好疗效。应尽量避免某些疾病急性期发病，显著发热时注射乙肝疫苗。通过科学，合理地注射乙肝疫苗，多数会有较理想结果。
注射乙肝疫苗后，如有某些不良反应发生，及时处理，多数不良反应较轻。
若加以考察，查出有乙肝病毒感染，首先应重视对感染时间的评价，是否在6个月以上，如感染持续6个月以上者，则说明有慢性乙肝病毒感染。
通常情况下，应定期进行检查，查肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒dna、甲胎蛋白等，肝脏彩超及肝脏硬度测定等，作全面的分析，评价有无肝炎发作，有无乙肝并发症发生，判断治疗是否开始。一旦有症状，应立即就医诊治，并根据情况选择合适的药物治疗。此外，还得注意培养好习惯，切忌熬夜，忌过劳、忌饮酒。还要加强自身锻炼，保持健康心态。还要有合理的营养，忌过辣、刺激性强，忌食易怒之品。此外，还要注意防止感染乙型肝炎病毒，因为一旦被病毒感染，就会导致肝硬化或者肝癌等疾病的发生。注意避免肥胖的发生，还应注意避免引起营养状况差，同时，也要注意忌用会损伤肝脏的药物。
鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉，加适量水及佐料煲烂熟，1-2天1次，可用于重症肝炎病人，具有解毒退黄扶正护肝作用。乙肝病人饮食为足量的蛋白质，糖类，维生素，适量的脂肪与无机盐，微量元素，并应掌握科学的饮食知识，针对性地进行合理乙肝食疗法可以起到辅助治疗的效果。
