拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，拖延是一种普遍存在的现象，严重的拖延症会对个体的身心身体情况不错健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪，负罪感，不断的自我否定，贬低，并伴有焦虑症的毛病，抑郁症等心理疾病。
紫癜是出血性疾病最常见的症状，临床上常见的有过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。过敏性紫癜的治疗有：去除紫癜的诱因，如感染，花粉，食物等，应用抗过敏药物，如果治疗无效，可以切除脾脏或应用其它免疫抑制剂治疗。
许多比较瘦的人也会得脂肪肝，主要是因为那些比较瘦的人营养不良，而出现了脂肪代谢的异常，长期以往脂肪在肝脏内堆积所以就出现了脂肪肝。像这一类人群除了用药物治疗脂肪肝以外，平时要加强营养，多进食一点富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强运动等。
脑子总是想事情，患者需要放松，不要承受过多的压力。要给自己一个缓冲的时间，让自己的心情变得轻松，要多参加一些户外活动，例如爬山、骑自行车、游泳等，在睡觉之前，可以泡个澡，洗个脚，这样有助于加快睡眠，最好听的是舒缓心情、有助于睡眠的音乐，让自己处于一种放空的状态，卧室里要安静，灯光昏暗也有助于提高睡眠质量。
首先疑病症是抑郁症早期的一种表现，经过一段时间的发展以后，可能真的是抑郁症。其次可以到心理科做专门的诊断是否是抑郁症。可以适当的进行户外运动，调整心态。
