生铁锅上油高温加热的过程容易使油焦糊而且使用生铁锅会不会因为食物中过量铁而引起健康问题（
应该立即远离粉尘、烟尘等空气污染的环境，需要多呼吸新鲜空气，促进肺内外的气体交换也能够达到清洁肺部的目的。同时患者还可以多吃一些冬瓜，鸭梨等水分含量丰富的食物，帮助滋润肺部达到清肺的目的。
孕妇炒菜可以放料酒的，没有关系，里面的酒精含量也不多，对身体没有什么危害的，料酒的成分主要有酒精，糖分，糊精，有机酸类，氨基酸，酯类，醛类，杂醇油及浸出物等。料酒可以增加食物的香味，去腥解腻，同时还富含多种人体必需的营养成其酒精浓度低，含量在15%以下，人群均可食用。
说实话，不太合理。早餐应该品种多一些。蔬菜水果，鸡肉。牛奶，加点碳水化合物，比如面包，馒头。还要有蛋白质，鸡蛋，豆腐等。早餐吃的像皇帝。午餐一定要吃饱。但不吃撑。目前孩子都是青春期后身体发育的最快时期，孩子对营养物质需求很多，因此需要足够的蛋白质，糖类和脂肪。
炒菜放糖主要是用来提供给肉类提鲜的作用，放多了肯定不好的，糖在翻炒的过程中会煳颜色变深，吃下去后会产生致癌物质，对身体不好，应该尽量好吃，如果个人口味喜欢甜可以用代糖比如蜜糖和木糖醇。
适合孕妇吃的炒菜种类比较繁多。在炒菜的过程中，只要注意控制好食盐和油脂及辛辣调味品的放入量，各种炒菜孕妇都可以适量进食。几种比较常见的、适合孕妇吃的炒菜，白菜炒粉条：这是最普通最常见的一种炒菜，白菜能够提供丰富的膳食纤维素，可以缓解妊娠期便秘症状。
血钙是人体内含量最高的无机盐，主要是参与骨的形成，肌肉收缩，神经冲动的传递和血液凝固。血钙检测是提示甲状旁腺，骨骼，肠道和胃降为功能相关的检测项目。尿钙检测可以反映血钙的变化，但是尿钙变化比较大。蛋白质摄入和磷的排出可以影响钙的排出，尿磷高尿钙就会低一点。