特别容易失去自信心·每当事情有点小挫折不如愿的时候...

匿名 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
特别容易失去自信心·每当事情有点小挫折不如愿的时候,像逃避一样会出现头昏·情绪低落·无力疲乏的现象。知道自己有自卑心理,却不清楚如何改变现状。不擅长与人沟通·从小与家里人缺乏交流·小时候妈妈特别爱当着别人的面批评自己·大呼小叫不让做这个那个的·现在每次尝试新东西的时候·都畏畏缩缩·我本身性格及敏感
想得到怎样的帮助:

打开心扉·安慰 心结·不清楚能得到怎样的帮助

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邱东华 云南昆明市延安医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理强迫症等疾病
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问题分析:你好!你说的情况属于自信不足,性格中存在自卑,自卑是低估了自己的能力,甚至自我感觉自身以及事物不及别人好。长期过于自卑,使人消极,难于对待周遭事物,无法正常完成一般情况下人有能力完成的事情。
意见建议:首先,列出自己优点,你要相信自己有解决事情的能力,人天生都是各具能力,有所不同的,你擅长这个,他擅长那个,遇到了挫折,只是说明你仍需要学习某方面的知识,而不是你整个人都失败了;再则,当你遇到别人盲目的指责或者看待时,你要学会说如“妈妈,那花瓶是小猫咪摔下去的,我看见了的”,从而把握好受挫前的情绪,如果你默不作声,则很可能出现受挫情况。生活积极乐观些,每天或者这周安排一些容易做到的事情,养成习惯,帮助建立自信多与亲人,挚友谈心,敞开心扉;祝你快乐。
相关问答

一般情况下,特别容易怀孕可能是生育功能强,卵子质量好,没有相关疾病影响的原因,具体内容如下:
极易受孕的妇女,往往是因为她们的生殖能力很好,卵子的品质也很好,同时也没有输卵管和子宫内膜等。最重要的是,因为没有戴避孕药,一旦在排卵期发生性关系,就会导致妊娠。即便做了多次人工流产,也不会对受精店的着床造成任何的损害,所以很有可能继续发生妊娠。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

特别容易怀孕说明女性身体健康,生殖器官发育正常。
因为每个人体质有差异,女性身体健康,排卵正常且质量较高,同房没有进行避孕容易怀孕是正常现象,表明女性生殖器官正常发育,如输卵管、卵巢等各项功能都没有异常的情况。
怀孕后要多休息,避免劳累,食的种类要丰富,多吃的蔬菜、水果,补充丰富的营养,孕期要定期到医院进行孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子,让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬,鼓励孩子避免打骂责备,避免包办所有的事情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,特别容易上火可能是阴虚体质、脾气暴躁等原因引起的。
当出现特别容易上火的情况,可能表明患者是阴虚体质,患者本身阴液不足,形体就会比较瘦弱,容易造成阴虚阳亢,从而出现特别容易上火的情况;此外,平时脾气暴躁、说话声音特别高亢,阳气足的患者也容易出现上火的情况。在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,少吃辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

运动增高是好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

流产后特别容易怀孕属于正常现象。
孕妇在做完流产手术后,因宫颈口会比较松弛,此时精液会比较容易进入宫腔,从而出现怀孕的情况,属于正常情况,不必过于担心。如果女性没有想要孩子的想法,在进行性生活时就要采取较为安全的避孕措施进行避孕,流产后是不能立刻进行同房的,需要恢复一个月左右才可同房,恢复期间可以多吃一些有营养的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。