给宝宝做牛肉在做之前可以先用水淀粉腌一会,切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。
宝宝吃羊肉也好,吃牛肉也好,都对身体是有好处的,羊肉是暖胃的,牛肉是用来补血和补铁的,都可以吃,只是注意量度就行,不宜吃过多。不然会引起胃肠道不适,多给孩子吃些水果蔬菜。
宝宝现在吃牛肉还是要注意的,把牛肉做成牛肉泥是不错的选择;还可以给宝宝把牛肉炖着吃,用高压锅做会更容易软烂,宝宝吃牛肉还是要注意量,不要吃太多了,牛肉不容易消化和吸收;另外不过不能给宝宝吃太多牛肉,一周只吃一次牛肉即可。
一岁三个月宝宝是可以剁碎青菜煮粥给宝宝吃的,宝宝从四个半月开始,如果没有消化不良等症状,就可以适当地添加辅食,一岁的宝宝很多的辅食都已经可以吃了,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡。
如果宝宝所居住的地区阳光照射充足,且每日户外活动可以达两小时以上时,不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时,因为户外活动少,光照时间短,需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油,而钙剂并不作为常规补充的药物。