人流以后至少休息半个月，而且尽量能休够。如果条件确实不允许，可以在一周以后等阴道流血完全干净了，就说明子宫恢复的还可以，如果上班不累是可以的，但是如果流血还没有干净，是不能够去上班的，人流以后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足。
怀孕胸胀乳房疼痛一般出现在初期，但是由于晚期出现乳汁分泌，也会出现明显的乳房胀痛。而缓解该症状的方法主要有：
1、可以穿比较宽松的文胸。
2、可以按摩乳房，这不仅能够缓解乳房疼痛，还有助于产后分泌乳汁，预防产后乳腺增生、乳腺炎等疾病。
3、怀孕期间还需要营养均衡，定期做好孕检，了解胎儿以及母体的情况。
怀孕49天以内是可以选择药物流产的，药物流产后一般出血一个星期左右，无论是药物流产还是人工流产，都需要在B超下确诊是宫内孕以后才可以进行，流产后注意局部卫生，避免过度劳累，一个月内暂时禁止性生活。
通常做流产手术不超过半个小时。
女性在怀孕后不想要孩子可以去医院进行流产手术，而流产手术又分为药物流产和人工流产。而人工流产可以分为三种：普通人流、无痛人流、微创可视人流。后两者是在普通人流的前提条件下加上麻醉手术。在麻醉情况下进行流产手术，在流产手术结束后留院观察一段时间后再行出院，遵听医生的叮嘱。
回奶需要3~5天或一周左右。
由于女性的身体素养不同，回来的时间也会不同，但都不会超过两周。在回奶期间要避免食用过多的高蛋白食物，能有效的减少乳汁的分泌。如果乳房出现胀痛，肿块明显的症状，可以使用避免乳腺炎的发生。
建议日常生活中可以多食用维生素的蔬菜和水果，避免剧烈运动，还要避免食用辛辣刺激类食物。
