龙眼不可以治失眠。
龙眼是一种营养丰富的水果，具有安神益气补血的作用，没有特别说明龙眼能治疗失眠，失眠的患者最好通过科学的方法来缓解症状，长期失眠的患者可以在医生指导下服用药物进行治疗。情况较轻者可以通过改变生活习惯，早睡早起或睡前喝一杯温牛奶等来改善睡眠状况，适当进行体育活动，改善病情，睡前泡脚，促进血液循环，保持愉快的心态。
蝉蜕能治失眠，只用蝉蜕这一种药对失眠效果帮助不大。如果失眠应晚饭不要吃的太饱导致自己过撑，不要过于的兴奋，睡前要有一个好的情绪，睡前半小时可以喝一杯牛奶，有助于睡眠，可以看一本自己很不喜欢看的书，这样，如果有困意了就可以直接把灯关了睡觉了。
百合可以和其余食物一起制成粥，对失眠有很好的效果。
例如，可以加入百合莲子粥、干莲子、干百合、大米适量红枣、冰糖等，然后大火煮30分钟左右。每天晚上可以适量饮用，有助于提高患者的睡眠质量。但是需要注意的是，百合性寒冷、韩星体质或体质弱的患者也不能长期使用。百合不要与猪肉和羊肉同服。与这两种肉类食物相克服用，会导致腹泻、腹痛，甚至食物中毒。
蝉蜕煮水不治疗失眠。
蝉蜕泡水不能治疗失眠，主要用于外感风热、发烧、咳嗽、风疹、皮肤瘙痒等症状的治疗。蝉蜕具有驱散风热的作用，在用于风热症状时，常与薄荷一起使用，还具有驱风，缓解风疹、瘙痒的功能。蝉蜕还有可用于治疗破伤风和抽搐。如果出现失眠可以吃一些酸枣仁或者睡前喝一杯热牛奶用，热水来泡脚帮助更好的入睡。还可以白天适当的运动不要睡午觉来改善失眠。
百合是一种药用与保健价值很高的食物，可以起到宁心安神、解毒健胃等功效，所以如果有失眠症状，可以适量进食百合，可以起到辅助治疗失眠的作用，但是引起失眠的原因有很多，比如压力过大、睡觉前情绪过于激动等，所以除了进食百合之外，还要保持良好的睡前状态。
