孩子拉肚子可以吃蒸熟的苹果，不要一次性吃过多的东西，像肉类，甜品尽量少吃，容易加重胃肠负担，多给孩子吃一些容易消化吸收的食物，比如面条，小米粥，可以榨水果蔬菜泥吃。
把苹果蒸熟了以后吃可以使苹果中的膳食纤维和果胶软化。软化之后更加有利于被人体吸收，减少对胃肠道的刺激。而且因为蒸熟以后的苹果质地比较软烂，一些牙口不好的老年人可以食用。
宝宝拉肚子的时候可以用米汤加盐可缓解症状。对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。可以吃蒸的苹果的。因为苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。
蒸熟的苹果中大量的营养物质被保留，可以促进肠胃蠕动，可以治疗腹泻等症状，能降低胆固醇，预防心脏病、动脉硬化以及心血管疾病的发生，苹果蒸熟后，含有大量的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质。鞣酸可以减少肠道分泌，使大便的水分减少，从而起到止泻的作用。
一般情况下，消化不好可以吃蒸苹果，但要注意控制食用量，具体内容如下：
如果患者存在消化不好的情况，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物。而蒸苹果通常质地软烂，比较容易消化，因此，消化不好的患者可以吃蒸苹果。此外，蒸苹果还含有多种维生素和矿物质，有助于为患者补充身体所需要的营养元素。但是，患者应避免食用过多的蒸苹果，以免加重胃肠道负担。
腹泻患者可以吃苹果,但需适量食用。
苹果属于较普通的一种食物,蒸熟后口感较软糯,可能较利于消化,但营养成分可能受到一定破坏,生苹果可以润肠通便。服用之后会导致拉肚子的症状加剧。在这段时间里要注意保持身体的温暖，同时要吃一些清淡的食物。还可以通过粪便常规来判断是否是细菌感染引起的，可以通过抗生素来控制病情。
