需要到儿童心理科进行相关的检查来确定，同时查一下有没有缺锌的可能，孩子注意力集中的时间不长，平时有意识地训练他的注意力，不断地强化训练，孩子的集中精神的时间就长。
孩子注意力不集中，可能是缺锌元素。带孩子去正规医院做一个微量元素测试，根据缺乏的微量元素进行补充。平时注意饮食作息合理，饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜。也可以对孩子进行一些专注训练，来提高孩子的注意力。
一定要给宝宝加强营养，加强锻炼，增强体质，可能是多动症的表现。可以先口服补锌颗粒观测一段时间，多吃一些坚果类的食物，主要是采取说服教育，不要采取训斥打骂，严重的情况下，就需要口服药物来治疗啦。孩子有挑食的习惯，考虑是不良的饮食习惯导致的，或是缺乏锌导致的现象，可以积极地进行调理为好的。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
家庭背景不良、神经心理学因素、脑神经递质数量不足、轻微脑组织损害、多动症儿童在家庭中地位较低、不当饮食、生物化学因素、缺铁等，都会引起小儿多动症的发生，精神上需要慢慢引导，饮食方面也需要多加注意。
三岁的孩子出于好奇的年龄，他们注意力不集中是正常的。通常必须为我们的孩子创造一个良好的环境。孩子们对自己控制不好。因此，如果我们想让孩子集中注意力，我们必须消除可能分散他们注意力的因素。平时，给孩子玩更多的游戏，比如积木、听故事和玩橡皮泥，可以促进孩子的注意力集中。
