嗓子说话时感到发音困难而且憋疼痛，通常是由于声带小结所致、息肉及喉部炎症；发声时容易疲劳也会引发发音困难，主要是因为长时间用声音刺激声带造成，所以需要及时进行预防。
声带息肉是因为用声过度引起的，引起声带的慢性炎症引起，早起雾化治疗能减轻病情，但若长时间声带不休息，再发概率高。如果患者没有任何症状的时候，就应该考虑到喉肿瘤可能，因为喉肿瘤通常会造成声音嘶哑等一系列问题。若声带没有查出息肉，则喉炎导致的几率更高，可进行雾化治疗，一般均能减轻。
小腹不适可能是怀孕征兆。
通常情况下，妊娠早期会出现腹部的不舒服。有些成人敏感的女人在妊娠后会出现恶心、呕吐、小腹部不适等症状。一般在怀孕3个月，即12周后就会逐渐消退，可能是因为早期妊娠的原因。补充维生素可以帮助减轻身体的不舒服。如果是肠胃方面的问题，也可能会导致小肚子的不舒服。
如果患者出现了小腹不适的症状，应及时就医，明确病因后进行针对性处理。
女性血压的正常范围，收缩压是在120mmhg，舒张压是在80mmhg，女性的血压也会受到睡眠和昼夜的影响，清晨血压最低，然后逐渐升高等到傍晚血压是最高的，如果女性着急、生气、睡眠不佳，血压也可以略微升高。
痛经是一种疾病的状态，所以没有出现痛经的女生是正常的情况。因为现在有很多女性有痛经的情况，以至于让大多数妇女认为痛经属于一种正常情况，其实这是一种错误的认知。痛经本身就是一种疾病，只不过通常不会对人体造成影响，所以很多人并没有刻意去治疗痛经。但是这种病态建议尽快调理，否则也很可能会引起部分慢性疾病，例如长期出现痛经可能会对情绪造成影响，所以要及时治疗这种疾病。
叶酸又名维生素B9，属水溶性维生素。鲜菠菜含叶酸较多，但其稳定性差，遇酸和高温易分解。
通常来讲，备孕期及孕期妇女服用叶酸的目的主要在于防止婴儿神经管畸形及减少婴儿出生缺陷发生的可能性。推荐每日补充叶酸400mg，而且在妊娠头3个月服用至妊娠3个月或直至婴儿出生，因此孕妇宜服用。此外，孕妇还应重视其它维生素的综合补充，有助于宝宝的全面发育。
怀孕初期失眠很正常。
考虑到女性在怀孕期间会受到体内激素的影响，而且作为新妈妈也很开心，兴奋导致失眠。不过，建议马宝在怀孕期间要多注意休息，避免过度劳累和熬夜。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，多吃富含蛋白质和维生素的食物，多补充钙、铁、锌、硒等微量元素。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
