缺钙可引起大脑植物性兴奋，导致孩子夜间翻来翻去睡不安稳。睡眠环境不佳也会导致孩子频繁的翻身，孩子夜间需要水分或者有奶瘾需要补充也是频繁翻身的原因。另外孩子大脑皮层发育不完善，四肢和躯干在浅睡眠状态下出现运动，是一种正常的生理现象，不必过于担心。
孕妇吃虾仁对胎儿有好处，因为虾仁的营养非常丰富，含有卵磷脂、矿物质以及微量元素。虾仁中含有大量的钙物质，可以促进胎儿的生长发育，促进骨骼的发育。在怀孕中后期的时候，适量的多吃虾仁，能起到补钙的作用。
首先要确认宝贝不会有过敏的现象，用虾仁做辅食可以把虾仁放在搅拌机里搅成泥，里面放些蛋清，少许水，放在热水里氽一下，捞出，做虾球给宝宝吃。也可以做成虾仁粥，含钙量比较高。
有缺钙的因素，由于喂养方式造成的，多见于人工喂养，或者是阶段性体重增长过快，而导致体内的相对缺钙。也要注意是不是存在低血糖，长时间的盗汗还要考虑是不是存在结核感染。另外有的孩子体质虚弱，尤其出现肺气虚可能，会存在明显的盗汗现象，需要具体的固本扶元治疗。
减肥期间可以吃虾仁，虾仁本身含有的热量就不高，而且还能够控制热量，而且虾仁当中含有的蛋白质成分比较丰富，吃虾本身就不容易发胖，同时还能够补充充足的营养，在减肥期间要注意饮食清淡，控制食量的同时还要配合适当的体育锻炼，这样才能够达到健康瘦身的目的。
产妇如果阴道没有流血的情况下就可以吃虾仁或者干贝。
经阴道分娩的产妇在分娩之后就可以吃虾仁和干贝。剖腹产产妇必须排气管12小时后才可以进餐。因为鱼种和贝壳类富含蛋白质，呈白色，很容易被身体消化吸收，还具备身体抵抗力，能使身体尽快地恢复，促进乳汁分泌。此外，产妇日常饮食方面需要注意营养成分，除开蛋白，还需要补充营养元素。
