一般情况下，宝宝吃母乳舌苔白厚通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理：宝宝吃母乳舌苔白，可能会母乳残留在舌苔上导致的，家长应该做好生活管理，平时注意清洁宝宝的口腔，保持舌苔的清洁干净。
2.服用药物：宝宝吃母乳舌苔白可能是积食导致的，家长应该遵医嘱给宝宝服用婴儿健脾颗粒、健胃消食片、小儿复方鸡内金散等药物进行治疗。
2个月的宝宝如果出现舌苔发白，需要注意孩子的饮食状况怎么样，如果宝宝的吃奶状况是良好的，精神也是良好，没有呕吐，腹泻，大小便没有任何问题，这个不需做什么特殊处理，随着孩子年龄增长会逐渐好转。
三个月宝宝舌苔厚白中间还发黄是因为内热，如果宝宝是吃母乳后出现舌苔发黄，可能是妈妈吃的食物有点辣，导致妈妈上火，连带着母乳也含有导致宝宝上火的成分，这个妈妈们要注意饮食清淡一点，没有生病不要随便吃药。
两个月宝宝舌苔白也属于正常，如果是母乳喂养的话，母乳要注意饮食清淡，若是喝奶粉，那喝完奶粉以后要喂点水。建议宝妈可以在宝宝每次喝完奶后，用干净的纱布。缠在手指上，然后蘸点温水，给宝宝轻轻的擦舌苔，擦的时候要注意不要太重，以免弄破口腔造成鹅口疮等，还可以给宝宝喝完奶后喂点温水。
3个月宝宝舌苔很白很厚，可能是病菌感染引起的需要及时清洗口腔做好口腔卫生，避免局部滋生细菌，一般能够缓解舌苔厚白的症状；也可能是是饮食不当引起的，家长要注意喂养方式，椎少量多餐，避免食用油腻刺激的食物，以免加重宝宝消化道负担出现的症状舌苔厚白；3个月宝宝舌苔很白很厚可以给宝宝服用益生菌调理肠道微生态系统，比如双歧杆菌或者布拉氏酵母菌等、还可以给宝宝适当服用婴儿用消食健脾胃的药物，比如健胃消食片、四磨汤口服液等。
小孩子舌苔发厚发黄。这应该是胃肠功能紊乱的一个表现：需要从饮食起居方面进行调整，保持生活的规律，心情的愉快，多吃一些容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸的食物。还需要考虑体内有火，上火的孩子也可能会出现舌苔发黄，应该多吃一些清淡的食物，偏凉一些，靠自身能够很快的调整过来。尽可能的叮嘱孩子多喝水，这样会好很多的。
