一般情况下，宝宝吃母乳舌苔白厚通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理：宝宝吃母乳舌苔白，可能会母乳残留在舌苔上导致的，家长应该做好生活管理，平时注意清洁宝宝的口腔，保持舌苔的清洁干净。
2.服用药物：宝宝吃母乳舌苔白可能是积食导致的，家长应该遵医嘱给宝宝服用婴儿健脾颗粒、健胃消食片、小儿复方鸡内金散等药物进行治疗。
宝宝喂奶时老是呛到，应该少量多次进行同时带宝宝去检查，确定咽喉部发育是否正常。如果影响正常的吃奶，导致营养不良，需要及时采取其他干预措施。如果只是偶尔的出现呛咳，不需要担心和采取其他治疗。
如果是人工喂奶，奶瓶奶嘴不宜过大，让奶水成滴状流入宝宝嘴里，不易呛着。如果是母乳喂养，宝妈奶水多时用手指压着乳晕，控制奶水的流速，使奶水缓缓流出。排出宝宝胃里的气体：喂奶结束后，抱直宝宝放在肩头，然后轻拍宝宝的背部。
可服用益生菌帮助建立肠道内的正常菌群，促进消化。也可以服用小儿健胃消食的药物或者顺时针按摩宝宝的腹部，促进胃肠道的蠕动，缓解消化不良的症状。如果已经添加辅食，要减少辅食的添加。
如果宝宝一出生就喂了配方奶粉，那么就会更喜欢奶嘴的流速和奶粉甜甜的味道，所以出生以后开奶首选母乳。母亲乳头短小，宝宝吸吮不方便也是宝宝不愿意吃母乳的原因，可人工牵拉乳头，或者吸奶器吸出母乳给宝宝吃。
