你好.我有面红恐惧症..怎么办呢???我有社交恐惧症该怎.....

会员24741471 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好.我有面红恐惧症..怎么办呢???我有社交恐惧症该怎么办当别人把注意力集中到我身上时紧张说话都说不清最近甚至连好朋友都无法沟通说话紧张无法表达自己的想法大家在一起吃饭时,手都是抖的所以就总是不敢主动交朋友了,性格越来越孤僻。我有社交恐惧症哦,怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘恩华 医师 河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所五官科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 26136
问题分析: 第一,紧张是由于焦虑引起的,有时候太在乎别人的眼光或者把自己在别人眼中的地位看得过重都会引起紧张的情绪。
意见建议:第二,有一句话是这样说的,外面没有别人,只有你自己。在这里你可以经常用这句话警醒自己,所有的关注都是你自己想象的结果,再说,就算说错话做错事,又会有什么严重后果呢?
相关问答

胆囊结石不能用中药治疗,效果很差,首选是手术治疗,术后恢复较快。到医院的普外科或肝胆外科进行检查,并给予常规治疗。手术后,要经常活动,避免受凉,并积极配合医生的治疗。避免情绪波动,不要生气,不要喝酒,不要吃油腻的食物,注意休息,参加体育锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

要注意调理好内分泌,不要因为内分泌出现问题,导致黑色素的代谢出现问题。在生活中,如果干扰到了免疫力或是自修复能力等会影响到内分泌,要多加注意。要注意做好免疫力的提升,这样,是有助于伤害的抵御,当身体所受伤害减少,那么也会更健康一些,如此对疾病的预防,也更有帮助。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

问题分析:如果距离摔倒的时间还比较短,那有可能还没有完全恢复。
指导建议:如果经常出现疼痛的话,建议需要去医院进行拍片检查,还要抽血检查等,综合评估。如果排除骨头上的情况,可以配合一些理疗,例如艾灸针灸熏药热敷等等有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

精囊腺主要表现为射精痛,精液颜色发红,精液当中混有血液,大多是由于慢性前列腺炎逆行感染引起,少部分是由于细菌直接感染引起到当地医院泌尿外科。多排尿。及时去医院接受抗菌治疗。此病易复发。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

慢性浅表性胃炎可以采取以下办法进行治疗缓解。
慢性浅表性胃炎是一种轻度的慢性浅表性胃炎,只要纠正好的生活方式和饮食,病灶就会自动消退。对于病情较重的病人,要做到戒烟、戒酒、少吃盐、多吃一些可以保护胃粘膜、促进胃内容物的食物,同时还要配合胃粘膜保护剂和制酸剂来治疗。在这个过程中要注意饮食和生活方面的调整,不要食用辛辣刺激性的食品,要保持心情平和,不要受到任何的刺激。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:这个属于中药,一般有止痛的作用,平时多注意休息。
指导建议:建议平时多注意休息,避免过度运动,可以口服止痛药。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病