本人现在在网吧上班,由于是小网吧,所以几乎是一天24小时呆在...

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本人现在在网吧上班,由于是小网吧,所以几乎是一天24小时呆在里面,很少休息,时间久了,现在我总是觉得自己头晕脑涨,晚上失眠,不到晚上到三四点睡不着,白天又想睡觉,怕照太阳,由于空调吹的时间久了,现在几乎不敢呆在太阳底下,希望你们给点意见,我该怎么办呢,工作是不能辞的,我亲戚开的,走不了。谢谢了
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谢地长 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:肝病,结核
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你好
你这个情况主要是多休休息.别的办法都不怎么行.
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头晕头胀考虑是与睡眠不佳影响是有直接关系的,神经衰落是可以影响血压的变化,导致脑部不适的情况出现适当减压,避免过度紧张劳累及压力刺激,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

与熬夜,饮酒,休息不好有关,建议平时应该保证充足睡眠和休息,避免过度熬夜,劳累等,建议平时避免过度饮酒,以免影响身体健康,适当调整身体情况,大脑供血不足,局部脑神经缺乏营养,或者风寒刺激,导致出现不舒服。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

以下几大类人群容易猝死,抑郁症病人,有了抑郁症过后,会长期心情焦虑、紧张,从而导致猝死。过度劳累人群,如果经常性的熬夜打游戏、加班工作,引起心源性猝死。肥胖人群,肥胖的人群容易患上心血管疾病,从而导致猝死。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有可能是神经性头痛或者鼻炎等疾病引起的症状,需要去正规医院挂神经内科或耳鼻喉科检查明确,对症治疗。多休息,避免劳累,睡眠要充足。可以局部按摩缓解疼痛,不要用眼过度。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

突发性心肌梗死可导致呼吸衰竭。此时,一般会出现心痛症状。在早期,心绞痛通常会发生,然后会发生心源性猝死。可能与不良生活习惯的因素有关,因此更容易发生。一些基本疾病也是造成这种症状的主要原因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

阳痿手术休息一个月,可以酌情恢复日常工作。但是病人在短时间内不能有重体力劳动。可不可以上班,看病人的工作性质及强度。阳痿病人平时可以多吃一些壮阳的食物,比如甲鱼、牛肉、泥鳅、黄鳝、韭菜、大葱、羊肾、羊睾丸等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。