李医生,您好,我想问下您,我感觉...

匿名 23 已回复
李医生,您好,我想问下您,我感觉自己很悲观,而且挺自卑的,做事情犹豫不决,承受能力不好,一点挫折就会痛苦不堪,然后抗压能力特别差,我自己怎么能提高
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李华强 医师 威县中医院1妇产科 二级
擅长:不孕不育 子宫肌瘤
已帮助用户: 139856
问题分析:您好:考虑你所说的情况自卑可能与你的性格有一定关系的。抗压能力特别差,需要慢慢地培养心理素质哦。
意见建议:建议您可以每天坚持长跑,有利于缓解你的现状哦。祝您健康快乐每一天!
相关问答

问题分析:有脂肪肝的话,一般来说需要定期复查的,检查的项目主要有以下几种。
指导建议:例如肝功能的检查以及肝脏B超的检查血脂,胆固醇等方面的检查综合评估。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

养胃可以采取以下办法。
首先,要有规律的进食,一日三餐要有规律的控制,一顿饭要适量,不要吃太凉或者太烫的东西。进食时要注意咀嚼,避免暴饮暴食,避免辛辣、油腻、寒凉的食品,避免刺激肠胃。日常生活中一定要有一个好的心态,要有一个稳定的心情。睡觉之前2到3个钟头内不可吃东西,也不能穿戴过厚的衣物。平时多做运动,可以促进机体的新陈代谢,增强机体的免疫力,减少胃肠道疾病的发生。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小针刀起源于针灸,是针灸针与手术刀的融合体。最细的针刀直径0.4mm,相当于环跳针灸针,可用于面部美容、抗皱治疗;较粗的针刀,可用于腰部、臀部,治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、跟痛症、腱鞘囊肿。如腱鞘炎伴关节弹响,针刀治疗一次即可缓解;腱鞘囊肿可用针刀刺入囊肿基底部,进行松解、破坏,囊肿可缓慢吸收。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

要积极地进行复位,以手法复位为主,时间越早,复位越容易,效果越好。复位之后还要进行石膏固定,将关节固定在稳定的位置上使受伤的关节囊、韧带、肌肉得以修复愈合,一般需要2-3周的时间。拿掉石膏之后,需要积极的进行关节的康复功能锻炼,循序渐进、避免暴力,热敷、烫洗之后能够有效的避免肌肉萎缩以及关节僵硬。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

是不是有什么烂牙之类的情况,并且检查一下大便,看一下有没有什么不正常,是进食之后刷一下牙,跟男彩超排除下有没有胆囊炎,如果没有胆囊炎,可以到中医科,诊脉,辨证施食,吃点中成药看看,饮食上少吃油腻,油炸食物,吃点清淡易消化饮食。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

问题分析:目前看上去类似于假性湿疣,不过需要注意多观察,如果没有什么症状,可以多清洗再观察看看,如果有不舒服的感觉的话,就需要看医生进一步检查才能确定。
指导建议:目前看上去不像尖锐湿疣,看上去是假性湿疣的可能性比较大,需要注意多观察一下。

张树昆主任医师皮肤科曲靖市中医医院
擅长:擅长各种皮肤病,性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、婴儿湿疹、血管瘤、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒。