在家有什么药物可以缓解
戒毒半年后出现性功能障碍可能是性功能早退和肾虚。有手淫的不良习惯应戒除手淫恶习.同房前做好前戏，一次要求不要过高，这需要个磨合期的，一定要配合好。放松心情，不要紧张。戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐,性生活要节制，不可禁欲和纵欲。
不要一次性就是强制性的给宝宝戒奶可以给宝宝转移注意力就是尽量的，以引导的方式让宝宝戒奶成功，平时还应该要注意适当的给宝宝添加一些辅食，吃些宝宝爱吃的辅食，比如一些果汁。
有吸烟习惯的人在备孕前三个月就必须要戒烟。因为卵子生长周期从开始发育到排卵需要三个月，所以，在备孕前三个月就必须要戒烟，因为烟中的尼古丁对怀孕影响非常大。
正确戒烟方法是因人而异的，青壮年和老年人的戒烟方式截然不同。青壮年戒烟主张突然戒烟，这种方式需要在家人的陪伴下加强监督，让其和吸烟的朋友远离，防止再次吸烟，过了急性期，戒烟就会达到初步疗效。
刚戒烟的阶段是会导致失眠的，因为刚戒烟时体内的内分泌系统会发生一系列改变，因此内环境会出现短暂的紊乱期，神经体液的调整状态和神经体液的功能状态也会起到相应改变。
