抑郁症有一定的遗传几率，但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的，因素，比如自我评价比较低，或者有一些不合理的信念，这些才是最主要的因素。
经常很累很困很想睡觉可是却老是睡不着失眠的原因就是心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞等。平时就要尽量的放松自己，可以吃一些有助于安神的食物或者是药物。
植物神经紊乱需要到医院就诊神经内科的或心理疾病科，建议日常保持乐观开朗的心态，多和朋友和家人在一起，遇事不急不躁，站到对方角度考虑问题，相信生活的美好。也可以与家人多谈心，多交流，学会正确表达情感的方式，适当学会倾诉，学会自我减压。
心脏跳得特别重，不一定代表就患有疾病。由于每个人的神经敏感性不同，有些人可能心跳到100次/分以上，但无任何感觉；有些人心跳超过90次/分，可能觉得心脏跳得特别重。心肌缺血以及心律失常均可能导致心脏跳得比较重。如果心脏跳得特别重，建议到医院进行心电图、心脏彩超等检查，以观察心脏是否出现问题，可能需要24小时跟踪心电图或进行长程监护。
头痛全身无力想睡觉有可能是因为感冒受凉引起的，另外也有可能是因为病毒感染导致的。也有可能是因为神经功能紊乱，多数是因为精神压力大、睡眠不足、过度的劳累等原因引起的。
睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现，是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍，平时要饮食营养多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，加强锻炼身体，增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的帮助。
