社交恐惧症怎么有效的治疗呢?

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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:社交恐惧的自疗方法   1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。   2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。  
意见建议:每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。    到人多的地方去,让不断过往的人流在眼前经过,试图给人们以微笑。
相关问答

出现了干咳,通常是由于过敏或者是感冒引发的。可以服用一些右美沙芬、甘草片等来缓解干咳不适的症状,也可以在早晨空腹时服用黑芝麻三钱、适量冰糖冲成半碗汤,连续服用三天,也可以起到缓解的作用。在治疗期间,避免食用辛辣、刺激、海鲜类的食物。保持居住环境的清洁卫生,勤开窗通风都有利于病情的恢复。适当的进行体育运动,通过锻炼增强自身抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“治疗早泻最有效的办法有什么”这一说法。目前治疗早泄比较有效的方法就是切断部分感觉神经,降低阴茎头的敏感度,减少神经冲动传入,从而延长射精神经到达兴奋值的时间。阴茎麻醉后,从阴茎背侧切开皮肤、筋膜等组织,解剖阴茎背神经,切断多个分支,缝合筋膜和皮肤,一周后拆线,一月左右即可同房。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早搏、房性早搏、室性早搏都是可以考虑的。从中医的观点来看,属于心悸。心悸辨证应从虚实两方面进行,而虚证则以气血阴阳亏虚为主。痰浊、瘀血、火邪上扰等是实性的表现。主要表现为心阳不振、心脾两虚、阴虚火旺的病人。心宝丸是治疗心阳不振的有效药物。如果是心阳虚,还会伴随着瘀血,可以服用血府逐瘀丸。归脾丸是心脾两虚者,知柏地黄丸是阴虚火旺的药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

“治疗痤疮最有效的药物”的说法不准确,通常可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物来治疗。
痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,可能与遗传、雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关,容易使患者出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等症状。建议患者在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗,也可以采取光子嫩肤、果酸换肤等方式进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般没有治疗孕吐最有效的方法,通常可以通过调整饮食、使用药物等方式缓解,具体分析如下:
孕吐是早孕反应,早期孕吐占60%-70%。建议患者饮食清淡,多吃易消化食物,避免药物治疗。如果孕吐严重,不能喝水,尿常规化验如果尿酮体呈阳性,应住院治疗,禁食水,每日补液3000毫升,尿量保持1500毫升左右,调整电解质,肌肉注射维生素B1,预防Wernicke脑病。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,治疗风寒感冒的最有效的药如下。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多,如果出现打喷嚏,轻微咳嗽等症状,可遵医嘱口服疏风解毒胶囊,氨酚黄那敏颗。如果发热超过38.5℃,可以遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。患者还需要多喝热水促进病毒排出,同时避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。