患有冠心病的人可以多吃一些鱼肉,因为鱼肉中含有的一种特殊的脂肪酸,能够减少血液中的胆固醇和甘油三酯,可以有效的改善冠状动脉粥样硬化的程度,对于预防冠心病的发生、治疗冠心病都有很好的效果。
同时,鱼肉中含有丰富的蛋白质,能够为心肌细胞提供充足的能量,从而增加心肌的氧气含量,从而减轻心肌缺血所致的心绞痛。此外,鱼肉中脂肪含量较低,不会引起血脂升高,还能减少冠心病的发病率。
一般来说,冠心病人可以吃鱼肝油,适量即可。具体分析如下:
鱼肝油含有不饱和脂肪酸,可以起到软化血管的作用,能在一定程度上改善冠心病引起的心前区不适症状,所以一般冠心病人可以吃鱼肝油,适量吃有助于病情的恢复。在日常生活中,应该注意养成良好的生活习惯,按时进食,生活规律化,若不得已延迟吃饭,应预先吃些饼干。
一般来说,患有冠心病的人通常可以吃鱼。但应适量吃。
鱼肉中富含不饱和脂肪酸,还富含丰富的蛋白质、鱼油等有益于心血管保护的物质。患有冠心病的人通常可以吃鱼。不过,对于患有冠状动脉疾病的病人,不宜多食用,因为这些鱼类含有较高的油脂,容易导致高血脂。因此,患有冠心病的人应适量吃鱼,且在烹调的过程中,要注意烹饪方法。
鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能。由于在鱼肉里(特别是海鱼)含有一种特殊的脂肪酸,它可降低人体的甘油三酯和总胆固醇,所以冠心病是可以吃鱼肉的,要控制脂肪摄入的质与量。
一般情况下,冠心病适合吃鱼油,具体内容如下:
因为这些鱼油中所含的不饱和脂肪酸能够减少血液中的胆固醇、脂肪,能有效地减少冠状动脉粥样硬化,有利于冠心病的康复。鱼油中还富含维他命E,具有柔化血管的功效,可以防止冠心病恶化。另外,鱼油还含有钙、钠、钾等微量元素,对心肌的收缩也有一定的作用,所以冠心病一般适合吃鱼油。