我是否属于阴阳两虚?应该怎么食疗或药疗?

会员23460014 18 已回复
我是否属于阴阳两虚?应该怎么食疗或药疗?夏天感觉特别烦燥、(特别容易因为一点小事发火,而且对房事没有欲望)容易出汗、现秋季来临感觉四肢发凉,每天晚上都会做一个很长很长的梦多梦,然后第二天醒来就不记得梦的内容了,舌头很红,而且经常便秘,最近感觉自己似乎又长胖了,可我吃的很少啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海玲 医生会员 宜春学院整形美容
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 23442
问题分析: 你好,肾虚的话,平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
意见建议:建议一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气
相关问答

儿童也可能患有肾虚。大多数儿童患有肾阴虚。中医认为儿童属于纯阳的身体。因此,儿童患有肾阴虚、盗汗、生长发育缓慢、骨骼柔软等。建议采取医疗措施。饮食疗法相对缓慢。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

心肌缺血食疗应该注意以下几个方面:
对于心肌缺血的病人,可以选择以低盐、高脂肪为主的膳食,每天的食盐摄入不能多于6g。另外还可以少吃一些动物的肉,脂肪和胆固醇。可以多食用一些新鲜的果蔬,主要是一些比较常见的绿叶蔬菜,例如:芹菜、菠菜、油麦菜、西兰花等。还可以多摄入一些富含蛋白质的食品,例如:蛋清,牛奶等,有助于提高心血管的机能,还可以多食用一些海洋中的鱼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肾阴阳两虚症状有五心烦热、盗汗或自汗、冬天即四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。要及时去医院中医辨证后治疗的,平时注意饮食,均衡好自身的营养。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

白驳风的食疗方法,鱼类含有丰富的营养,多吃鱼不仅对调整心情有利,对白癜风病情的恢复也有一定的作用。海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量,让人抑郁的情绪能够得到缓解,并且多次鱼含有美容养颜的作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

以上症状不排除需要治疗的话,可以适当考虑选择壮阳补肾的药物治疗,也要注意适当的节制房事频次,注意劳逸结合,多吃壮阳补肾的食物,如牛羊狗肉类和动物鞭类食物、韭菜等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,中医对肾阴阳虚多采用阴阳双补或分别滋肾阴,补肾阳之法。治疗原则以滋补肝肾、滋养精血为主。如有五心烦热、遗精、早泄等症状的阴虚患者可用六味地黄丸治之;肾阳不足患者可服金匮肾气丸;对于阳气不足、阴津不足或肾阴阳两虚者,则应补肾阴,补肾阴时也可配合推拿、按摩等方法进行治疗,均能达到补肾效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。