一般情况下，脚骨折了通常需要10~12周可以负重行动，脚骨折后可以扶双拐，患肢不负重行走，完成基本生活需要。
正常情况下，脚骨折了治疗后，应复查片子，在医生嘱咐下，去掉石膏，待10~12周后，才可恢复正常走路。骨折的恢复时间和个人体质，年龄，代谢能力都有关，也和骨折轻重程度有关。复查X光片证实骨折完全愈合后，可以弃拐进行下肢负重行走，但不可过度负重，以免发生再次骨折。
脚骨折了轻微的多数患者4-6个星期能走路。
脚轻微骨折一般是指脚部无移位性的裂纹骨折，通过石膏托固定即可。如果是脚上有轻度的骨折，一般4-6个星期就可以正常行走了。由于此时的骨头已基本稳定。不过，在刚刚开始行走的过程中，因为很久没有下地，下肢的力气和腿脚的关节的功能并不是很好，至少要坚持一到两个月的时间，这样就可以完全的康复了。
骨折了是否还能走路，需要根据实际情况进行判断。
对患者创伤后造成骨折，若为上肢部位断裂，此状况通常不影响负重行走，但下地负重行走的过程中，患侧肢应该挂在胸前以防上肢下垂后发生，导致肿胀和疼痛加剧，且对肿胀瘀血消退不利。另外也不能让患者随意走动，以免造成关节僵硬等现象的发生。如果是下肢骨折，一般不能走路，因行走时痛明显加剧，还可能影响骨折恢复。
通畅来说，脚骨折了不可以用脚后跟走路。具体分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。脚部如果出现的骨折，不管是哪一个部位的骨折，患者最好都不要走路，否则骨折有可能再次移位。建议患者立即就医，在医生的指导下进行治疗。
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脚骨折了一般不能抽烟。
由于烟雾有收缩血管之功效，因而对静脉回流再建立不利，对血液循环不利，因而影响了患者骨折的愈合。其次对于脚骨折之后的病人也要注意避免接触到刺激性物质或者化学物品。因此，脚骨折后患者千万不要吸烟。其次就是要注意不要让病人在咳嗽或者打喷嚏之后才能够将烟吸入气管里。此外，对脚骨折后患者一经发现，也需积极配合处理，首先，对错位骨折需复位。在对患者进行复位之后还要做好术后护理工作，同时也应该做好预防感染和肿胀的措施。因为错位一旦继续，肿胀和疼痛极难根除。
因此在恢复阶段就需要及时的对伤口进行换药和处理，同时也应该加强营养支持。在早期的时候应该多鼓励患者坚持负重行走。另外在骨折后还应该加强对关节和肌肉的按摩，让其恢复到正常状态，这对于防止局部感染有很大作用。
