甲鱼有提升白细胞的作用，不过作用非常有限，还要注意在加工的时候不要太油腻，避免影响消化。升白针药物升白细胞，因为调动的是周围血中的白细胞，短期内会维持较高的水平。
吃带皮花生，大枣，富含蛋白维生素的食物，也可以吃香菇的，这些是有效的补充高蛋白，还有高维生素，维生素c有助于白细胞的分化和增殖，还有就是可以吃龙眼牛肉，鸡肉，羊肉。
生活中比较常见的可以提升白细胞的食物，主要有花生，大枣，牛肉，红枣，枸杞，羊肉，香菇，鸡蛋，羊肚，山药，银耳，燕窝。如果白细胞数量下降比较多，还是要通过服用药物来提升白细胞。
白细胞通常是4到10为正常，低了那么可能是病毒性感染问题，或者可能脾功能亢进等如果持续下降，就必须要做骨髓穿刺，明确病因，是否发生了不可逆的骨髓抑制，治疗上主要是选择注射集落细胞刺激因子。
甘露聚糖肽是免疫增强药，是从A型链球菌的培养液中提取出来的，能增强外周的白细胞计数，同时还能增强巨噬细胞的吞噬功能，也可以诱导淋巴细胞产生活性物质，从而起到改善、增加机体免疫功能和应激能力的作用。
具有增强机体免疫功能、升高白细胞的作用，能提高骨髓造血机能和机体的应激反应，用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血以及肿瘤患者的辅助治疗。该药可以减轻放疗、化疗对造血系统的副作用，不良反应较少。少数患者可能有一过性发热、偶见皮疹等过敏反应，有风湿性心脏病、支气管哮喘和气管炎的患者禁止使用该药。
